于中，洪荒山积之大，根本无人能够兽深藏大军，其中的面外无边洪荒，内崇在驻扎峻岭、丛林无边，妖有四十万在洪荒边上。知道，东域三郡对宣称共有六十万

。山脉之外，黑水十万大控制的二贼之所，因为这些直驻扎在黑水贼近乎二十万山贼十分熟悉黑水山脉山脉外，震慑黑水山贼以镇东王所，为天下第一山山脉中有山军一大军在黑水所占有地利，地形，还有二十万

洪荒边上铁锋城，一森捧着一本书，静静地看着。严刻镇东王秦德正房间中，此府邸的

王云兴站在门外躬身道。“爷。”赵

德发话，对于“云兴，你进来吧。”身走入了房间之中，云兴心中有的只是崇敬。候着站在房间一边静静等便德，赵镇东王秦直接说道，赵云兴躬秦德根本不抬头，秦

没有前途。”羽儿他在外功一道上有一年了，说给我听听，秦抬头看德放下手中书，赵云兴，微微一笑道：“云兴啊向，你教导羽儿也有

赵云兴当即来外下他非常刻苦，非常努，“可力，毅力用珍了一丝笑容，赵云兴继续道说道，秦德脸上微微有数都是天殿下还是有希望有了云雾山庄温泉。”贵药膳之坚许多成年人都滋养，以及经常服功要修炼到极致，大多生资质极高之人。不及。”不过三殿下天生资质，三只能算是中上，历达到外功极致的“王爷，三殿

，接近于先如此地步，即使对上内功先天前期高手也能够拼外功极致，便是后天上一番。极致天境界。外功修炼到

反问道。“需要多少年？”秦德

期就越是难以计”，越是到了后云兴思虑了可是外功极致，应该三十年，差不多了。如力气，三殿下修炼需要三十达到单手七八百斤，年的时间。这还是三殿下必进步，比越是往后越难。片刻，道：“估须一直坚持。外功一道几年到单手三四百斤没有问题。个十赵

了，不过十几年秦德摇头叹了一口气够有自保之力也勉强：“三十年太久。”算是不错了能

道，赵云兴离开了这房间其中，响起一云兴你告退。”随后赵云，只留得秦德一人在，许久之后，房间中。”秦德一笑说兴立即躬身道：“属下“好了先回去吧…阵低沉的叹息…

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秦羽布下的瀑布冲击而下，。在瀑青石上坚持着扎着马步，硬是

药酒涂满全身，击打能力，秦羽心中暗自庆一开始锻炼的时候，力不小，否则根本受不幸，瀑这让秦羽抗感受着瀑布那冲击击力。布的冲赵云兴便注重于身幸亏体抗击打能力，还经常用了

坚持。”“

了，秦羽心中也斥。而且他还是曾经有过偷懒的念头练，他偷懒也不在，没有人要求他秦羽不断在心中要求自己，赵云兴已经竟就他一个人独自训没有人训，毕孩子。

头一起，就被他扼杀了。不过……那个念

自己的大哥一，自没有一个是弱者。个是懒惰的，，没己的二哥，甚至于自己的父亲有

是弱者。会镇东王秦德的儿子，他身为秦家子孙，身为自然也不

努力！

出力量。！，他甚至颤动，每一次坚持，肌羽不断心中为自己打气感到腿部发软，秦“坚持，坚持”久了于感受到腿部肌肉的肉深处都会再次涌

陡然——

蓬”的一声冲进腿部一麻，秦羽便被“了湖水之中。

……

其中。袋，秦羽便练功场，倒六个沙静静站在挂着一个个沙袋，一共

“喝！”

整个沙袋上，几乎在霎那，秦羽同时砸了三四个沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到别的沙袋，顿时袋群都动荡了起来。猛地一拳砸在一沙秦羽一声大喝，

袋一碰，却又是另外朝前方冲毫无轨迹，一沙袋原本是的轨迹了。来，可是和另外一个沙

！”！”““蓬“蓬！”蓬！”“蓬！”“蓬

反应经过训练，秦羽双眼发这是训练反应速度每一向的，反应速度和关，，个冲击而来的沙袋，人反应有关手臂肌肉有也是同时还和个出精芒，双手快速地击可以提高的。

高手之战，生死之间，反应快上霎那便可以夺人性命。

。来越快，秦羽一时间也感到压力大那些沙，顿时同时三四个沙乱羽便不由自主的身形一着秦羽地快速击打，随了起来，陡然后背一撞，秦袋晃荡的速度也越袋砸在了他身上

“蓬！”

。一骨碌他秦羽顿时跌到在地，又爬了起来

盖撞是有着一些沙石，显然膝盖看去，膝盖此刻击到渗出，而地面之上便摩擦破了，鲜这些血沙石了。就是跌到的时候膝“嘶~~~”秦朝已经完全被则羽倒抽了一口凉气，

扫干净。”秦羽无奈，在训练之“竟然没有打没有打扫干净。，谁想竟然自己可是打扫过一遍了前，他

“继续。”

进行石远远扫开，而后又冲也不顾这反应训练了起来。入了沙袋中央，再次点伤势，秦羽将这些沙

……

抹着药酒籍上的字亮着秦羽全身涂此刻院落中旁，清晰可见书有数中央手中拿着书，，秦羽在一灯笼迹。裤在院落，个灯笼仅仅穿着衩躺在椅子上

滋养，让复兴回去了，可是，同时也是秦羽的睡半觉时于更加严厉，每恢中的夜是在温泉中吸收温泉秦羽并不没有降低虽然老师赵云间。日训练一上到整天，晚丝毫要求，甚至身体

是看书时间了。而此刻刚刚在翁闲那涂抹了药酒后，就

说你还是不中看星星也还院意，嘴角有着一丝笑羽，小黑，你说是吧？哎，仰头看着漫天的星辰，“不过在怎是鹰啊，小黑，我不错长金毛？”顶看星星了。”秦“已经很久没有去山么长的这么慢，头顶还

一旁的‘小黑’。秦羽说着摸了摸

扇动翅膀，眼隐现光芒，还连连小黑两高傲。袋，而后还得意昂着了头颅，显得很是似乎不允许秦羽摸他的脑

秦羽顿时笑了起来。

中的线个真正的外功高手，明天还要继续训练呢。，“算了，不和你通医道医道书籍，”秦羽当即看起要认真看书了浪费时间了，我必须精状书籍，那是一本清楚，当初赵云兴说过，想要成为一手。秦羽可记得

羽。在院落门旁，连言慈祥看影处，着秦正藏在阴

切时切都是为了苦苦锻间秦羽九岁，却不浪为了什鹰玩闹，么呢？连特别是听到任何时间，每一分费一天中言心中更是涌出都计划的好好的。一秦羽说不浪费时间和黑炼，然而这一一阵疼惜，秦羽才

有来过云经很久很久没秦德已雾山庄了。

在点等等被秦羽吃光了。看着亮了，秦羽椅子旁的一书籍，不知不觉中天就不知不觉中也些糕

了个羽，努力！努力你就会成功。”天之际在于晨，容灿烂道：“一下手中书籍，抬头看了懒腰，满脸笑新的一天又到了，秦看，很是痛快的伸秦羽放

新的一天……训练又开始了