秦羽却不知道。
先天高手能够压住他们天顶峰高手宗师级别，他们每都能够取此次来的八人，一一个实力都强悍的的胜。或许是达到了各自外功流派个个都只有于一般后要命，对。
努力，而且需要天资。毕竟东域要已。外至超过兵器功到，只。不过外功要修炼有寥寥十数人而三郡过十亿的人，能够到如此地步，不但需了如此程度，手脚已正常经坚如钢铁了，甚之利，拍碎青石也很外功修炼到如此境界的
表演自己的绝招。了仔细看着，一秦羽眼睛瞪大个个外功高手都上前
……
”“蓬！
“鹰爪功。”：回自己的位时而后银发老者的走置，淡淡说了那块青石声块大小的青石碎块，只银发老者单便被捏成了碎粉，见那五便冷傲指用力，顿手抓住一犹如砖
表演。这是第六位外功高手
光头精壮男子走了出来，乎有着丝丝金光一**的上半身似般。
“铁腿功。”一笑说道，而后则是轻松的一挥光头男子微微腿。
见的气流呈直线冲上，那青石顿时被冲击裂的青石。在一碎空“呼！”气瞬间被划破，发促刺耳的呼啸声，一股可出急的滚了老远之击了开去，刚好冲击
仅仅凭借恐怖腿速产生的气流就将一碎滚了老远，那如果那腿实实砸在人身上，又？裂青石冲击的是什么结果呢
，而后将目光投向最后衣男子，从头到尾这一位外功高手，冷峻峻的黑位冷秦羽心中暗叹其他“厉害。”的黑。眼中一直看着几位外功高手表演，衣男子就冷漠很平静
“你怎么不表演呢？”秦询问道。奇地不见这冷峻男子出羽等了片刻也手，不禁好
爪功不栋，腿功赵云兴摇头淡然如鹰爪王，力气不如蛮道：“我那为什么还丢丑呢？”位兄弟，不如这
秦羽一呆。
有黑衣男子本找不到这个冷峻男子，想要从他什么特殊的“那你总，他根该有什么绝招吧。”秦羽仔细看身上判断出他的绝招，可是秦羽失败了地方。着眼前的黑衣
来，可是……即的绝招只有杀教你兴一笑，而后敛容看着“我“绝招？”赵云人的时秦羽，眼中闪过一丝冷意，冰冷道：使候才会展现出杀人的绝招。”我当你老师，也不会
赵云兴气势吓我什么？倒”秦羽却没有被这，反而疑惑道：“你绝招又不教我，那你教
“锻炼身体。”赵云兴平淡道。
然笑了起来：“了。”秦羽陡好，我就选你
脸上此刻却惊讶，连是出现了一丝择一个只传‘的人。锻炼身体’的羽为个个吃惊看着秦羽，他们都无法明白，秦其他七大外功高手都一什么不选他们，赵云兴一直冷峻反而选
“好云兴就是三殿副总管当即高声宣布下已经选择了，从今天起赵道。，三殿下的老师。”李
，你怎么不选砍一片啊。”惊异地走向秦羽我呢？我一定可以把高手一个个拿着把大斧头，那是一粗大的嗓门响起：“三殿下，蛮栋那其他七大外功你教你的力气大如牛，
看着嘿嘿，这个一个秘密。”贼的笑容：“出现贼眼前好奇的七大外功高手，秦羽脸上
师呢？三殿下，你因？，脸上有着一丝淡这个时候赵云兴也走了淡能不能说一下原，你怎么选我当老道：“的笑意，也问过来，看着秦羽”我也很好奇
，便问道，“小这还羽身旁意道：“笨啊，你怎么选这赵云在秦了羽过来，便跟说着便转身要走，一旁的连言也走，得。”秦羽微微昂起头颅，用说吗？真是一群傻子兴呢？”
在其他人不同哦~他赵云兴站在最后，没悄~~嘻嘻！”声。还有，那赵云兴看他似乎毫不在乎。这还不能判定连言道：“连爷爷么？还有……连爷爷你秦羽当即神秘八个人，那个看那个赵云兴目光也和，还用说么？看们的神态就知道了呗，看到其他人表演，有人敢靠近
到了秦羽的话羽就走出说着，秦们都是高手，听的多，都听个个眼中惊异，他了力也是灵敏西苑，而八大外功。高手一
过一丝笑意。定还真的能够收眼中有“三殿下过……不知道他毅力心思果然细密，说不怎么样。”赵云兴到一个不错的弟子，不
殿下聪慧。中晓然，都其他七大高手都是心赞叹这三
“赵将军，我等先回军营也是不如赵将军。高手当即拱手道，了大外功在。这些军队高手看来自内心的。对于这是先天高手，赵将军，即使神态很是尊敬，那是发”蛮栋等烈虎军中的三
了。”徒，我们也告辞“赵兄，恭喜鹰爪高如此收得略显恭敬说道。王等人也是拱手
了许久。中，赵云兴人物，受所有外高手，在这个异整圈子而且赵云兴在带个元惊，当初也是让徐云兴来教导一年就属于帝王级别的功高手尊敬，大陆，那么多的外功厉害。镇东王秦德舍得让赵圈子，潜龙军方面也是很而外功高圈子，手也有一个内功高手那是一个
……
不动。，赵云兴一身二日，云雾山庄巨大，一里衣练功服孤傲站在那动第的练功场上黑
，恭敬地道。一身练功服的秦师！”身穿羽兴“老奋跑到了赵云兴前
茄偷懒。）赵云龙大陆时间定为一日二午八点，你整整庄。”（为了让大家“以后三百六十功场，脚，再从月三十日，一年看的清楚明白，将潜日。其实也是番个时辰，早晨六点必须要赶到练兴略微点头，然后道：山脚跑到云雾山晚了一此刻已经是上山庄跑到山先罚你从云雾十四个小时，一
愤道：“老师，这是第一次啊，要来啊。”秦羽微微之前没有告诉我六点一怔，当即气
，就开始跑下去。…秦羽，没疑，你需要做的就是要有任何怀“睛盯着云兴冷漠的眼即道：羽咬了咬嘴。”赵“对于我的命令，不毫…执行唇，当有丝是，老师！”说的妥协，秦完
的时候还是左右，来回就是四千米度之大，山脚有两千米云雾山庄在东岚山山腰，从云雾山庄到，而且回来本不是一个八岁孩童向上爬山，难所能承受的。根
跑了起来，赵云兴跑步冷峻模样。赵仿佛散步一样轻松兴便跟在秦羽身后。后点头。而后又恢复了赵云兴看着秦羽开始跑嘴角有了一丝的笑，整个人如同风一，一般意，微微点了身云兴也步便是数米，赵云跟在秦羽
秦羽来。唇开始跑了起芒，抿着嘴眼中闪烁着点点光
龄人强。千多米，这让秦羽的过耐力很不错，加经常跑，每一次都是一雾山庄到山顶也去他经常爬山，从云泉中泡，身体远远比同上在云雾山庄的温
，跑完两千米，秦羽并没有太秦羽便向吃力，而已，掉过头来上跑了起来跑到山脚的两千米，只是气喘，因为是下山。
难。下山轻松，上山
都吃力之云兴就在自己身旁。感到赵发酸，但是秦羽能够痛苦之极，秦羽感到腿部肌肉极了，每一步了数百米，秦羽就，每一步都是吃力的很仅仅跑感到就呼吸
持着。是固执高也，继续坚秦羽骨子里傲的，当即一咬牙
的吸着氧气。极样极速个胸膛仿佛风箱一限……呼吸困难，整
“我不行了吗？”
来。秦羽感到自己要死了，一样，秦羽的呼吸又的父亲，秦羽便咬牙继越痛苦，甚至于理极限，秦羽感到极…仿佛翻可是忽然…续坚持着，越来达到生过了一个高峰为的痛苦：稍微轻松了起“父王。”一想到自己
度过了这次生理极。限，秦羽跑步就维持在那种接近于极限的状态
待得跑了一千多米看次生理极限。到云雾山庄的大门的，秦羽达到了第二时候
便要停下休息。“到云雾山庄了。”秦羽心可是——中一阵放松，
喘，甚至于连声音都没有一丁声音响起点的变化云兴没有丝毫气。吁吁，他山，都是气喘却是连气息，赵单走路登身后赵云兴冰冷的单“跑到练功场。”都没有丝毫起伏，常人
腿发软，累“呼呼~一到练羽便感到双~~~”秦羽没有说什难受的呼吸功场，秦终于跑到了练功场，。么，而是一阵阵急促的气，秦羽咬牙一口，便要坐下
云兴身情和上下山之前没有看着秦羽，脸上表形一闪，就到“站着，不许丝毫区别。秦羽的身前，淡淡了”赵坐下。
。，就那么着看着赵云兴秦羽靠着骨子里那股傲气，硬是让自己站
好，一次性跑秦羽跑不完，估计赵兴的教导秦羽了。赵云兴点了点头，兴的的弟子。”赵云道：“能够跑了下来，你就是我赵云了下来，从今天起，，很话意思很明显，如果感到生理极限了你也能够云兴会直接离开，不再
，第一次跑的如此剧烈啊刻他说不出话来不想说话，可是此看着赵云兴，不是他秦羽只是。根本
掌，或铁腿功，或法而已。不管功，让其坚逾钢，或霸“一切外功，或铁砂才是基础。一个速属于攻定比一个痨病鬼要其他，皆是锻炼身体铁，攻击力惊人，都谈。某个部位王神拳，或铁腿多。”赵云兴侃侃而厉害的人修炼任，肯本，身体千斤的外功度快如闪电、力举何什么外功，身体才是根击的方
也成不了好的是一块杂好的多，玉雕。”师，这我明白璞玉，雕刻出来也本，好，身体是根质玉，即使手艺高超，秦羽此刻气也喘缓了，听得赵即道：“老云兴如此说，当而弱的身体则的身体就是一块
到完美状态的方法，上难得有了一丝身练你己体悟吧。”能力，你自很好，脸年之内，我会从好。我教你的至于如何使用这个身体攻、抗击打体不断明白就面训，力量、速等等，让你的身体的各个时间只有一年，度，柔韧性、爆发性我不会教你。我只会这一蜕变，至于攻击之法，方笑容：“赵云兴击人、杀人教你将身体训练
，练法，刚必你感受到了生理练方法就是……极限训看着择放弃，你选择放弃，极限的存兵可比你这个孩才跑步的时候想赵云兴在，不过和我的训练我也轻松了，我的那些你可以选相比科。当然秦羽冷漠说道。童坚强多了。”“我的训，那只是小儿
。秦羽眼中坚定
极限？
秦羽却是感到自极限的感觉，是的，喜欢上了欢那种超越。己喜
“老师，开始吧。”心性之坚，掀，惊异于这个弟子的云兴，赵云兴眉毛一满意的笑意。秦羽昂然看着赵脸上有了一丝
然忽然苦着脸，眨巴着可是秦羽我休息一下啊，一下，肌肉很累的。爷爷帮”刚才跑的真赵云的很累哦，先喝口水，，能不能让忙按摩眼睛看着后再泡泡温泉，再让翁可怜西西道，“老师啊兴，
那就是……哭笑可以用一个词来形容赵云凝固了，这时候不得。兴的表情很精彩，，赵云兴一怔，脸上表情
吧？嘿嘿，那就砸推荐票吧……）（这一章字数不少