弹幕
大炒勺是真的【我知道喜感。】好有粟米很彪悍，但是这
明是小仙女。【说啥呢！我们粟米明】
所谓，粟米不能下饭，我好【无】想吃蛋炒饭。
起来。】回家就学【今天晚上，下班
ሦ......
个试吃位，餐具自备，“现在开放100盛一小碗米饭能吃位。”米饭自取。温馨提醒，都有记录哦，多取：每人只者一周不能抢试
先去看后台的直播数据，这可是寒冬期过陈粟下播后，特地后的第一天直播。
三亿人史记录了。播平台历破工作期的直有近在线，这算是突
直播倒是做“小粟米，你的的有声有色，这零食大礼包一上线就被抢完了。”
他们把“等陆餐具做好了，风直播只会更加红火。”
午餐。，心安理理陈粟将残局交给沈安处得地坐在餐桌旁边吃
算做简单的，食材势，我“为了给餐造具这几天的直播都打都能找到的菜品。”
谷吃竹笋的时候，问你么还没做？”答应它的竹床为什“刚刚小
“哎呀，我给忘了。”
陈粟一拍脑确实是忙昏小幼崽做了言而无信的坏榜最近样。门，头了，差点给
了，说下午给它做。”“我刚和它解释
夸下海口还有牛肉酱没有做件，“这，我当时怎么就能，给万颂全公司的兽一桩桩一件人都送一份。”
“其实学古法兽人。”，你可以问问陆风，他那里有没有想厨艺的
“我等会问问他，这可是找免费帮工的好机会。”
9号。月星：主城区99
了。”“直播间现在有三人次的在线观看，这亿就是你说的她要凉
调出来甩给的粟米直播对面间后台数据页面，的男人看。龙薇将投放屏上
大米到手后，过仪器也检查不出来本来是准备“几天发霉，这样。”
能想到吃赶巧碰上那就是过敏，结果连带想趁热打铁，谁的着大米“那不是也出错。”海鲜出事，我这不是署部
“所以你连知会我一声都没有，就开始行动了？”
的错，太急于求成都是属下“。”
汗珠，这确实是他上不存在的对自作主张了。面的男人摸摸自己额头
一样。”的没想到，万颂她的后台，她“大小姐，我也是真是失干净，就像之前的热度是溜我们玩清白，其它负面消息都消一自证
紧绷。好，现在头皮按摩头部，昨晚没休息龙薇让按摩机器人给她
对人家可“金大腿早就仰人鼻息。”抱好了，咱这里不就是
悄松了一口人听见这话的男气，悄，。语气，想来是没有生对面感受她的气
她有底气拒绝所有公司的签约。”“怪不得之前
“她网店的证件都?”齐全吗
按”不通。按时将“齐全，而且她做文章行食品送检，时纳税，这上面
“有意思。”
“大小姐，接下来我们要怎么做？”
很多小”，有主播想分一杯羹。“有一起赚咯，不是还钱大家打不过就加入
“是。”
。“这次和外星的那块盯紧点”合作很重要，军火
修好吗？”龙薇想到昨晚管家伯伯说的话，“少天飞行器上的监视器还没有
望了。”“研究室说没希
“知道了，你。”先下去
外面好赶上凤凌从候，正对面的男人出去的时进来。
摆摆手，出去。凤凌示意他不要出声，先
开。薇龙境被困在幻系列事情，她就像闭目养神，想着最近发生的一中，逃不脱离不
个气在她“在想什么？”龙薇整鼻尖环绕。人被凤凌抱在怀里，一股若有若无的香的
“你身上怎么有香气？”
亲房里沾染上的，我刚从那里出来。”“有吗？我可能是在母
下一粒沙凌，你知道我的脾气，眼里容不子。”“凤
你，我”“除了人。眼里也容不下其他
跟个啄木鸟一样，把凤凌在她龙薇亲的满脸娇羞嘴上啄了一下又一下，。
“别闹了，你今天怎么这个时间点，到我这里来。”
你，免得到时候你找结军队，上战场前来不到人。看看“八爪星人最近在集”
”你都是二殿“注意安全，军功能下了，不差这点荣誉。挣就挣，
薇薇不知道吗？”“我图谋什么？
险。”“知道，不是怕你有危
家等我回来。”“你乖乖在
月星：无人区海岛x号。
制牛肉酱一共好没有特卖出2356份，还超出她范围。别的陈粟统计网店上秘的承受
免费赠送给万颂集团。提前做宣传员工的牛肉酱，其实是
推教还没有学视频。各种和牛肉有下一步她要全广的就是面关的菜品制作方法一方面是黄豆酱和甜面，另酱的
频，等牛肉酱热度炒起来，再她将这次制作牛肉酱的全过程都录制成视放出去。
直播间，我是粟米。”“大家好，这里是粟米
频，教学内容是如何制作一罐好吃。“这是一期的牛肉酱”教学视
陈粟将一罐玻璃，淋在米饭上。肉酱放在手中展示，又将它们舀出一勺瓶装的牛
“这一碗米饭作之后，不想喝营，保证可以让你胃品，在一天的工养液，可以用它搭配上口大开，消除一整天的疲惫。”个就是牛肉酱的成
以直接加辣椒辣椒剁碎末大家可以在粟米”入辣椒末，网店上面购买。，也可“我们首先将
陈粟将现摘的辣碎。上，先切丁，再继续剁椒放到操作台
块牛肉，这里注意切小。”牛肉粒大也不要太“再准备一大的时候，不要太
操作台上，将牛肉切小粒，再将切好的牛肉粒放进一烧开的旁她把洗干净的大热水中焯一下。块牛肉放在块切片，切条，
干净后，就可这里的目的是为了长，将漂在牛肉清理以把牛肉捞起来。”“去除牛肉中的血水，时间不用很
人喜好，加入花生“牛肉酱里面等。”碎、香菇丁还可以根据个
接下来就是用八角，葱水分。中，去除各种大料炸蒜等干，进行熬油，将牛肉粒倒入油
随后，往锅中倒入辣椒末或者剁甜面酱一起熬制，最后加入芝及黄豆酱和好的辣椒碎，以麻。
后将它中。味浓郁，稍微冷却鲜亮，香恒温罐或者玻璃罐们熬制好的牛肉酱的颜色装入