，还有西游记中的筋神秘的面纱揭开知道！所以世界上有些的存会感到失望。原来真（题记：义和团所话，但是将？实有意思。在？或者只是神像如此！较好，传说总比事事情，还是保留造的神话一点神秘感比这些既不是迷信也不是谓的打神拳）人恐怕实中是否真之后，很多还不如不愚昧的迷信与文学创斗云，在现
现在还搞不清楚江湖气重一点”在我看来都是神秘的点，总比我自己瞎摸索个人得这。他如果肯伸手指这样的机他可是大而云飞不同，。就是正经的科班出身名鼎鼎的活佛的弟子强多了云飞这两大“骛人风君子的来历，总之觉来说不得有，按照现在的话！风君子和尚真有点放鸭子的意思。，他教我的东会我当然求之西存在。而我
单，他教了我“七支坐法要详尽多了”和“止心随息”，但比风君子所教却云飞教我的也很简。
，但行走坐卧都是修行支坐法。”是第一关，边找了一块平坦的地方，打坐功夫讲一讲最常用，也是最标准的七调身坐法都不教，盘膝坐下，路你，也太不像身不正心怎么能正，风君子连云飞对我说：“虽说是对入门者话了。”说着话云飞在对我招手道：“我给你
强太，腭。凡二）脊骨闭。（七）舌尖轻抵上印）。（四）印，微收颌就是指坐姿：法，双肩舒展。（五的七种要点手心上面，大拇指轻轻饱过所谓七支坐定在胯骨上，两手心向带笑容昧）左右两手圜）头正结小腹之下，平放趺。（直竖。（三坐不可勉在静坐时，必须全身初学静（一）双足伽；久。放松，微相抵。是谓佛家三。（六）双目半开半上饥、不可坐于风口；不可以过把右手背平放在左（
朝上放在左大了。我的腿关节太硬，没有办法双腿像打了个节一样盘在像他那样腿上去。他是将右脚脚心也按照他的样他的身边坐了法，我右大腿上，来，可是模仿不脚脚心朝上放在了一起。云飞讲完了七支坐盘上，然后又将子在下左
一段时间就有些人一开始练习打”云了，我小时候是师，这叫飞看我比划了，把右脚放在左腿双腿酸腿捆起来的，我看可以你也需要捆一捆…痛难忍，要注意你就先这么坐吧。要…你把左脚放在右腿放松血脉，然后再接腿上注意，用绳子把我会觉得散算了，不要这么盘了，金刚坐坐，每隔半天腿也盘不上去，摇了。很多人都盘不摇头道：“上叫如意坐。试试，嗯，还勉强着盘腿父
一次听说。支坐法”之后糙。息，若存若入有声。喘相：虽无声，但出入有觉。气相：，不粗浮，出入绵绵安稳，方能入有息相，还教了无觉，但心念粗云飞教了我“七细靠！打坐还要定。息的“风、喘、气、息”四相。风相：出关于打坐调滞无声用绳子捆？这我还是头能形神，才亡。只我“止心随息”的心相：无声，不结讲解了佛家法。云飞对我详
，“初禅未到地定今天晚上的事情不要会介意的风君子就不告诉了。便，我想他也不然他好心帮我，不告诉告诉风君有根基的话，止心随息可以求证“欲界定”或还叮嘱我之后心入静的功夫真反正风君子说一切随子。云飞还说如果我这几”的境界。云飞讲完。既天调
我“七支方便”了许多察了多久，突里。按照云念随静，的存在状态中的心念也间好后，调气入息，心暖洋洋、像停止了，气息到入，似的感觉息出布全身。我几乎忘了身体觉，随息界一片清入坐之不知飞所教“七支如意坐”有似无变化就出现在尚云飞教然进入了一种奇异的极细微处事情的。就在这时，一种寄于何处。正当坐法”与“止心随息静坐之中不知几乎不可：只觉得周围世”的那天夜悄然出现，渐次遍麻酥酥时过，果然觉得“
来这套了！似乎有一股几份留恋，几起，就想觉十分舒适，不对劲了。身体各的跳了一下。紧接着部位的动作然而渐渐的情况极细微，感是盘腿结印而这种感觉不是发自身乱走不受我控制。不由自主的乎就，毫无先兆颤动开始时的，我的双肩不由自主这么静坐下去。原来量在体内随意不愿意离坐而还好有点看不见的力在我沉浸其中的时候有道士没事享受？难怪那些和尚来。我现在打坐也可以是一种坐，否则的话可能会手从肩往下，全身都就幅度越来越大，得十分舒服又出，让人觉开始颤动。这舞足蹈起体四肢，而是从内心流
很舒服，真的很什么？把我都拍床得双现两腿干态回到现实麻了，伸直了按摩许久。出定之后，才结束了那种奇异的状说实话那种感觉的黄健锋忍板对我说：“石野，动却出乎意料动”，就动了许久你不睡觉总翻中。这就是云飞所说觉真的很好“不住我这一，但是后来身身全酸舒服！到上铺才恢复，而恢腿的感复之后觉体不受控制的乱我才发没有停下来，直吵醒了。”这时我的“欲界定”吗？由于盘坐过久已经完
的碰到了，你还有一天时间想找云飞问问这是怎怎么样了？已经是第十八天育场，走时分在体育场过来开口问几天调心入静么，有体会没有？”大早，似乎就在体育体却意外场等我。远远见到我走进君子回事，然而清晨道：“石野，这天反常的起了个第二天我。风君子这了风
八天真他也没有关系，嘱，没有对他说云飞教打坐经历原原本本风君子这一提醒，我功法的事情。。我本来想问云问既然碰到了本《庄子》之后问起了云飞的叮飞，于是将昨天晚上的我才觉得时间过的风君子，居然已经过去十的告诉了快，从他给我那他。只是记
”石野，你练过气功吗？风君子听完之后居然笑了，他笑着问我：“
的开端。可以表演气，他是闭上眼睛用手持气功宣传还师表演气功书法功治正是中国大陆气功热。联法的。我记得曾当有不像后来不由自主的动作，夜上气我昨天想到气功？二十世是也如果这种动作仅仅控书法，据他病的、有气功预测的、制在手上，那演气功舞蹈的、气功书么我是不时的上随意挥定经见过一位气功那样神奇夸张，总之笔在纸？我突然有了一个想法：纪八十年代末，还有表功说是气随意走
你接着说道：“说起来，你的情况就是自有很多种方式，而境界意料之中。”风君子见我没回答，自发而动早在我的发动功。求证樱宁
“早在你意料之中？”
到什么是风君子又笑用金针封住穴以樱挠中求宁静。气血运行还是凝滞不畅而不宁的话，恐怕就可十年，虽然被我所谓樱宁，就是樱挠而：“你八岁的时候被人了现在已经体会不小心解开但去打神拳了！中气机自然流转，樱挠，下一步就是在不过你如果总是樱”后宁静。你十脉，游走冲击全身经脉长达有会自发而动。。你在静
”“打神拳？
团了的神通，不的那个团过打神拳，扶清灭洋神拳。自发动也是气果决定往过义和团吗？就是和神就是这种自发动功一百年前号称义就可以加入。”风君子点点头：“就是上走，功中一种功法，你如他们称之为打拳，所称你听说伙。他们自称义这条路和
的问：“你说我也可以打神拳怎么拳？君子真能搞笑，居然连风来了。我有点莫名其妙打？”神义和团都给扯出
好奇，我就让风君子：“既然，心法是一样的，昨现不过想打神拳的么放松站好就可以了在的修为还不。你这么么做的你现在就怎么做”天晚上怎你亲身体验一下。你话你站着试试。就这适合站着入静，
还是止心随然风君子要我试试我动站着入静我还从来的挥，腿步也不由自主双眼，随着双手的挥动试过起来。我当时是由自主的转就试试没有。这微闭着一刻，既一动，紧接着双手就不一静之后双肩几乎是立了。息，等到我心念来越大，还真像打拳一样。越试问题就来着圈迈开，渐渐的动作
见风君子在耳边盘坐时自发武侠小之际，突然动作夸张着轻飘飘的落地（有点我平时听声喝道：“筋斗云，说中耍了，收功吧！起！”随着这一轻功的感觉）。我在声低喝，我不由，紧接着又翻手舞觉得低风这时又听见放开了四处乱走，就不出来的动作冲两一个跟头之后空翻了个跟头，紧接身体很轻，几乎想飞起。，但现在将身体做自主的前步，腾子低喝道：“够了，别而动还不觉得足蹈君来。就在我了两个跟头，这都是”
、开眼吐气，收！然想起来没有收功么收？风君风，赶紧又子也没有教过君子也突在教看着他。身体几乎不受控制，怎”随着他的喝止，我的我呀！大概下来，睁开眼睛大喝一声：“沉息坠肩我怎么收功？我现动作停了
石君云野，你也太夸张了，很惊讶，但惊讶中还戏谑。连筋斗神了。”风翻带着几分子说话的时候神色明“都显出来了，可以出马跳大
可是？你了里呀，我刚我吃而已。”斗云？那斗云十万八千一惊：“筋才只是几个跟头说的是孙悟空的筋
什么十是飞船说里面的描写，？有球一圈半了，你以为你绕地那是扯淡，真那样都快万八千里啊？小撰，它觉？夸张。而筋斗云也不哥的就是传说中的筋斗感凭空杜当然都是文是刚才翻的跟头。怎么没有找到猴云，如假包换。样风君子叹了一口气人的概不相信，这”：“说出来你大的现实依据就是你
神又听说！那么第一次是这么回事？我还是跳大是怎么回事呢？”“筋斗云
！”跳！跳着跳着就可专如果立志想当个巫婆请来的不是妖物就是鬼以请神上身了你，加上，都是装模做样史以来最出色的巫婆格分裂。你过，有许多人是真你的天生异能，你神汉，我倒可家所，请神上身风君子故作说的瞬发性人以教学的在吗？我告诉你物，也就是现在那些科有可能成为有严肃的说：“你以为那些跳大神的巫婆神棍其实也不难，不
“呸！你才是巫西。”婆呢。你就不能教我一点有用的、高尚的东
差不多了。其实我，时候到了自然会自发动过于丹道，你不要比由静入动更难，气机让你入门。由动入静神拳了，这不正常。如果，由收第一步。你的走入云飞在这里，这一关的。静极而生动笑而已，从樱宁夫就束从无序到有序是邪道了。”风着急君子又笑了：“开个玩忘，你必需要过要教你的是挠动重归寂静，调心功肯定会说你剧烈，几乎就是在打到坐
！那怎么办？”“不正常
。开始的时候简直就是根据你这五禽戏没练熟的话太极种情况量身需要在动中入静，？据我所这套五禽戏好了是在打拳，在动中气机自然发动气机就会就练“也好办，那位高爷子不是教你一套自然也可以，你试试。”就当收束不会乱走。定做的。你五禽戏吗，老自然入静，知这
爷子教的五禽戏。开始的时候一招一式还一段之里，有一种说不出打完了这套五又是层微汗。站种动作变成了觉我虽然没有用着心念越来越沉静，的畅快感。是我自发现这照着风君子的话，我又自发动作，但收功己在做动作，但随不是张牙舞爪的由体内一种看只是这一次我禽戏，乱蹦，而是规规矩矩的试着练习高老不由自主，一段，直到五段完成，在那力是身体的后全身也出了一不见的力量在推动。后收功站好。感
经脉导引的线自然发动。我刚才找气了？我不必强记到气机发动子说：“高老告诉了，是不是也我有点兴奋的对风君路，功夫熟了气机会可以修炼先天元”的感觉
丹道风君子的已经…你现？别门时，不要管等到通督筑基完成叫真气流转了……不我不了什么才时候如果身体再动的话，至，周天练在听不懂没到你看上自发而止，切记不关系，到别派要灰心，你今天做非常不错了，真没想记住了，今天静坐的形之后，还冷哼一声：“先天元气？的悟性还不错。要借助外力。”知你以为就那么容易候你就知道去笨笨道，但是你要和我学少要早着呢…它，自发而生
……
早上风君子教我打神拳了，被是想知道他与风君子有。我又将，问我昨的情况跟云飞顿。中午下课的时候巡视教室的司马说了一遍，但是没有提自习都迟到夜里静中发动，云飞主动找上门来这天我们俩早天夜里打坐的情况如何什么不知北老师逮到臭骂了一同的指点。昨天一个心眼的事情。我多留了，就
大动’，在此定中往往有神拳跳大神法是入了‘初禅听你的描述由肩而起、按你的说滑’八种就是‘，都是由邪未到地来云飞也知道打神拳不已，恐有不少歪门邪道怕“石野，真没想到’入魔不深，自发本来也正不要担心。今天夜里还‘动、痒、凉、，但是称之为‘八触触’了。世间常你能如此精进，，什么打。这八触之要管它，我此而起（原）。好在你道：吟着说后眉头紧锁，沉中定是这样的话，你不感觉，会帮你的。最容易发动的云飞听完之”暖、轻、重、涩、就是‘动触’。动触
……
息我是背墙而坐，墙身体的动后就是隔壁云飞笼罩。肩发动，全身摇摆不止。这是当天夜里我打然听不懂其中任何一个，晰，作已经悄然停，但感觉却如同来这低沉的诵常的清已精微似无，心念无在白光经声在我耳边异了下来，眼前也被一层音，聆听中心情无坐的感受。此时突自天外的梵的宿舍，听这后传来。然有隐约的诵经声从耳又无所不在我虽比宁静。在这宁静中，定静中动触又自双声音发自云飞。，我难以自抑，气字止心随息
不可名状，不可言传。玲珑世界…觉，只觉周身上…光之这白光渐起切都在墙壁也不再是障碍浴变得剔冰雪，如严园都依稀可眼前的毫就连四周的见舍里的一，自，整个宿舍楼、整个校如盛夏的安乐。，无一处不，如圆融圣境，将我沐在这一片安乐感适比安稳，一片眼前，暖炉，其中。在此境中，心中，景物也透。我两眼微闭，而宿神无下，无一处不舒然生出一种其乐融融的中，内心流出一股冬的喜悦之感，
………
能。”这是第二天黄阴不阳的说道。“光明、，还有天眼功德。昏，风君子听我讲完你小子够厉害的呀！不愧是天生异了昨天入喜、乐受，不定时的奇异感
他奇怪了，打住话时那！我说着说着，却发现子的神色不对，目光越看。我也君详细的和不对吗觉得有什么地方不可言有生以来从未体会有用“神通”而是用“来功德”来形容。我又风君子在提到“天眼我当时的情绪越严肃，皱着眉头盯着过的，简直是妙题问道：“怎么了？种其乐融融、心生喜悦风君没有注意到？””两个字时，没子形容了一番昨天入定奋，还很兴风的感觉，这是我我
云飞那小子什么时候插手的，你没告诉我是不是？”摇摇头：“没什么地方风君子板着脸喜你了。不过石野，你不对！我得恭是不是有事情瞒着我，尚
。，你怎就不好意思瞒着了”听风君子点破，我也么知道云飞插手了，云飞叫我不要告诉你的。“风君子
太么证的，除了云本不是庄子所说的‘坐的区别可就飞那个说出来。”细忘’，分明是佛家的‘初禅看起来都是打坐，其中风君子反问道：“我大了。四禅八定第尚云道了。你你什么了，你最好都仔一关，定生喜乐为初知道的？你一说我就知定境，根嘛还有别人能教你吗？静的境界自己求冒牌小喇’。调心入飞都教刚才所说的禅。我可不相信是你是怎有很多种，外人
风君子这么问让我很为止心随息’和‘难，云飞要我别告诉风刻还是答道：“云飞教犹豫片了我‘让风君子给看破了，我诉我调心需要用调七支坐法’，他告，却君子息和调身相配合。”
既坐法”一模一手还盘膝而坐说。这入坐的身法居然风君子冷笑：“我还以想藏私！”，原来是天台宗的为他会对你讲《菩提道次第论》然插心法。这小子，样。着话，他也就地和云飞所教“七支
怎么早不教我呢，你法原来你也会大眼睛问瞪”风君子，这我七支坐？道：“
不同，丹道入门自然有听说有人试过，它自然的一套程炼精化气、采序，还——算丹道药不算邪道，从禅定中但我想也不是不可基功夫吧。”没没没什么，佛门禅定也门修止观和丹道修性命当然的筑以。过两天我就教你归炉虽然风君子：“佛了吧，这也有到教你的时候。唉
够接受我现在功夫，然而计划却没，又将柳依依在青冥镜时间大大缩风君子名其妙的说我印证了什短了。说给我十九天时间果风初禅”。看样子他有点不满意，但还是能九天。这十九化中所呆的然就是十于决定传道法了。迟了。而这个意外有变么“”，风君子却莫这个状况，终体会到什么叫作“坐忘天下来，我虽然没有传我丹道筑基的快，意外的情况将君子的打算退风君子说过两天