赵府。春井胡同，
。他已经跟徐阁老通日后不会再有人骚扰赵昊，吴过气了一趟，告诉两日后，，保证他们的生活时来又亲自过来
彻底放心，从桌上笑道：“赵昊这时老叔，你要的诗写好了。”才拿起诗笺，对吴时来
看，居，不禁惊叹道吴：“贤侄这次可卖力多了。”洋洋洒洒二三十言时来接过来一然
能给你七十言。讪一笑，心“老叔都这么卖力了，咱能说要是再晚上半年，我不给足点吗？”赵昊讪
打住道：“贤侄这次，定然可来，然而念了一半便吴时来臊得尴尬以交差了。”便摇头晃脑念起
点点头，心说怎么好。”赵昊笑着“那就可能交不了差？
为庆贺徐阁老光荣退休啊。这可是王盟主，献上的大作
还没输给过呢。谁不要脸吹捧来，王盟主论起
𞲮
松，好像有使不送走了心满完的力气。只觉浑身一阵轻意足的吴时来，赵昊心头的大石彻底落了地，
他想找人耍耍，但老爹又加文请去参会。被
三阳也一大早就跑出去么去了。，不知神神秘秘忙什
一点意有学习，赵士祯满脑子就只思都没有。
，又能强你说事儿，你可有主意了监督训练的高武道？有没有既轻松赵昊只好向身健体的法子？：“高大哥，那天跟正在”
道：露出公子你高武闻言，可算想起这茬的表情，然后迸出三个字
“八段锦……”
闻言大喜，没想主意。”赵昊差不多的功法广播体“好到这套跟，现在就有了呢。操
鱼两天晒网，也需持“公子，此功也很开心，却仍有些不法虽然简单，但见公子感兴趣，高武放心道：是没有用的。”之以恒，三天打
间操，坚持下来有何难坚持公子“放心，本遍的工？上辈子做本公子要么不练，要么就会了多少到底。”赵昊心说，
出虬结的肌肉，做起“好！”高武喜出望了准备活动。上的单衣一脱，露外之余，便将身
。”闷声才道：“咱给公子演示一遍等完事儿
的汉子们训练告一太阳休息。段落，坐在那里晒这会儿，正好蔡家巷
闻什么样的武功。言呼啦围了上来，都哥给公子，整了套他们看看高大要
地式，至腰间立，沉肩下气，意守丹田。然后双拳提公子瞧好了便见高大哥不“托天理三焦！”举过，变为双掌，然后托丁不八而头顶。，第一提
心态暗道。结然后再收掌，这一式就……手的束了该赵昊以老
高大哥却继续下腰，压至地面，转腕手心向上，提至下颌，再转腕谁知双掌一直往上托抻至头顶。
，不太一样赵昊心说，咦，这可增加了不少难度……
吃得消。不过大概咬咬牙，还能
“第二…”式，左右开弓似射雕…
跟赵昊记忆中的八脚头顶，单脚金在那里！谁知接下来几式竟众人就线，笔直的站鸡独立，双腿呈一扳’时，越大，等到了第七见高武双手将左脚段锦差别越来式‘两手搬足去心火条直
阵轰然叫好“好！”众汉子不禁一。
却都绿了，不是成了‘两手搬足去心火的小脸赵昊‘摇头摆尾去心火吗’应该’？，怎么
这他喵正经的武功好的哪还是工间操啊不好？？这根本就是
七颠百病消’……是怎么练的式‘马上心虚之余，他都没注意到第八
高大听岳家八段锦便对赵昊介绍道：“这传自俞大帅，说是岳武穆爷爷传下来的，又叫拔断筋……”哥收功之后，闷声
已，要不要玩这么大啊只是想练个八段锦而？角不由自主的抽动，其实我“拔断筋……”赵昊嘴
怎么能够临阵脱逃呢子也在多人，自己这当？看着，叔叔的，可这么而且两个侄
怎么管教还他么？不然以后
释一出个屁的高武，这下，其实自己想练的八人的话：，锦缎似的功法段锦，是那种柔柔的他有心解，可平日里八棍子打不会儿却来了那噎死
没用……”最简单的拳法了，再容易的，练了也“这已经是
…”赵昊这下没法打商量了…我练就是。”。只好一咬牙，一狠心道：““呃，好
能丢了面子，如今赵公子的丢什么面子多值钱啊？都不
好，咱先用千把攥帮，才上了褂子，活动“着双手十指道。好正式练拳。”高武穿筋拔骨公子抻
？”赵昊感觉大哥套路自己被貌似忠厚的高“千把攥又是什么鬼了。
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了……”我受不了啊呀呀，“疼，疼，疼，
赵家大院中惨叫声。，响起了赵公子痛苦的
他攥腿抻筋，外头那是高武在帮太冷，两人便改在了屋外进行。
只见高大哥让炕上着他的左腿，将，一手攥其向上抻拉。昊坐在赵
你就……”“公子且忍耐，第一次都是很痛的，以后
疼吗？”“就不了
就慢慢习惯了。”高着赵昊的腿筋，好一会儿才接武一丝不苟的抻拉着道：“不，你
我感觉我拉胯了…“停，不要，…”
床褥，眼泪汪求饶道：来了，双手紧攥着赵昊疼得鼻涕都下汪的
个孩子啊……”“高大哥饶命啊，我还是
“练功年纪越小的。”越好…动，…”高武却不为所半晌方道：“尝到甜头之后，公子就会上瘾
疼疼疼，疼死了我……”“我又不是受虐狂，
传到屋外，让在院子里训练的汉子们面面相觑。心高大短来吧？说赵昊的公子弄出个三长两哥不会把惨叫声
…原来赵阎王对自合理的。赵士禧却感觉心里那口，对我狠点也是合情己都这么不客气顺多了…怨气，
𞲮
端汤。给公子等到三阳回家时赵昊抻完了筋，出去，正好高武给
全都吓了一跳。的惨状，似的趴在炕上三人进屋，就看见师父软趴趴、没骨头
，给他理了理散“呀，师父，你这是怎么弄的？”阳赶忙过去扶起师父王武乱的头发。
筋来着，差点们能同仇敌忾一下。，高大哥给我抻“刚的泪痕，实指才去。”赵昊擦擦脸上望着学生没把我疼晕过
谁知三人却异口同声道儿啊！”：“师父，这是好事
赵昊“好事儿？”一愣。
内经》说，‘骨正筋长命百岁呢！”坚柔、气血自流，筋长一寸“《黄帝：“如果让高大叔、寿延解释道十年。’”便听王鼎爵持帮你抻筋，师父可以百病不侵、
“而且”大师兄补充道。耳聪目明，精力旺盛。
说完赶就是不练也不怕！”道：“当然，师房师娘都不怕……”充一句，父紧讪笑二师兄也补“将来师父娶几
也不疼了，会干你新斗志昂扬道：“那就还得会说呢？让三阳腿也不酸了，重不怎居然觉得筋“这么多好处？”要天天来一遍！”这样一掰扯，赵昊么说
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