房门。房间中，方平紧闭
书桌上，摊放着六七本书籍——
《基础修炼法（必修）》
《桩功十六式（必修）》
《基础拳法（选修）》
基础腿《）》功（选修
》《冷兵器概要（选修）
……
的便是《基础修炼法》。，首先拿起方平没急着看别的
，厚度也差不多，完薄的小册子。和正常课本差不多大小全不是方平想象中的薄
行小字——帘的，便是扉页的一打开书籍，首先映入眼
武者，敢为人先！
………
没去在意，，方平扉页的小字继续翻看起来。
页，便骼图。《基础修炼法是一副详细的人体骨》的第一张正
06块骨骼组成。成人骨骼，总共由2
分为颅骨、部而这206块骨骼，又分。躯干骨、四肢骨3大
其中颅骨29块6块。四肢骨12，躯干骨51块，
这些为辅，从而构造出一副完整的人体，以骨骼为基础，人体架构。血肉、经脉、内腑
武者，气血和骨骼相辅相成。
就得散架。，骨骼不够坚硬，光气血强大一场战斗下来，人体
根之萍，爆强，骨骼强大也只是无继。光是骨骼强大，气血不发不足，无以为同样的，
，首先想成为正式武者，气血要强大，足以蕴养人体骨骼血肉。
普通人，以15卡为肉限。体承受极0
大的体魄去承载。以上，需要更强卡
承受150卡气血爆发血所以，一般情况下，气卡，全身20。6块骨骼初步淬炼到能达到150
选择突破，成为者了。正式武这时候，普通人就可以
“1者淬炼，突……”破武50卡气血，骨骼初步
边看着书本。方平一讲解，一边点头
很快，方平又看到了书页中手写的字迹。
人注解。这些教材，都是王金洋本人的，他的时候，也做过个在上课
大众标准。“150卡气血，只是
非武为目标，何为极者，以突破人体极限限？
无可升，补无可补破，浪费天资，泯然极限！未达极限选择突直到升，气血久久停滞，有下滑趋势，无法固本，这才是毫无出众之处，……”众人，在武者行列
自己方平不知道这是王金洋导老师的说法。的说法，还是指
破，也很平庸。按照王金洋的的突破线，可哪怕突话来说，150卡气血，虽然是非武者
方平斟酌片刻，觉得回问问看。头有机会再
弱的，每次都被为那种最他方平哪怕成为武者，也不要成人。同阶吊打，丢不起这
。血，另外就是淬除了气骨
就足够了。者要能满足气血的爆发非武，淬骨要求不高，只
追求杀伤开始者正式力。突破一而等非武品，这时候，武者就
一二品武者，淬炼四肢骨。
以，者，可以淬炼上肢骨一品武小，或者已。方向不同而下肢骨，这都可
无论是上肢骨淬炼，还是下肢骨淬炼，淬炼完单体杀伤力。成，这时候的武者都具备了不弱的
手脚堪比冷兵器。骨硬似铁，气血如虹，爆发出来，
是稀松平常。这时候的武者，单拳一脚打死人，都挑普通人，一
，上肢骨总如果选择先淬炼4块骨头。上肢骨共6
都可以当砍刀来用完成淬炼，双手双臂，威力极强。
，开始淬炼下肢骨，气血达到标准，而完成了上肢骨的淬炼便可以突破二品的62块骨骼。
同样的，骨的炼上肢骨。先淬炼下肢，二品之后就要淬
骼。还说，千万别书中骨找不自在，只淬炼单侧
有的学生，淬炼一手一脚如何？炼不分先突发奇想，后，那四肢骨淬
时候，跟畸形人到气血下滑的别。不是没有，最后有些一辈子停留在一品，等没差种人人这
血教训告诉大家，要不专心上肢骨。肢骨，要不专心下的前辈以
二品巅峰武者，如黄斌这种人，已经完成了四肢骨的淬炼。
可，一脚踢死方平几以当兵器的黄斌被方平算计，手，如乎没难度。脚都果没这时候
斌，黄斌手脚无力的情况下，依当时方平用木棍劈砍黄旧一拳打断了木棍。
，一方面则是黄斌脑袋方平将黄斌打晕，一方事后，击。和胸腔遭受重面是迷药的效果
。骨，方平哪怕劈砍而四肢手脚也未出现骨折迹象了很多次，黄斌
，三品武为主。完成了四者，以淬肢骨的淬炼炼躯干骨
正面抗击热武器，只要武者，已经敢于脑要害。三品巅峰护住大
虽然子弹入体，依旧要受伤，可很少会出现致命伤害，还能保持战斗力。
然，一枪打中脑袋，也得死翘翘。当
有运气不好的，透被打中了内腑要害，那也得死。过骨骼缝隙
者品武御面也大的多。，比一二品武者防御力要强的多，防过相对来说，三不
下三品武者，以淬炼四肢骨和躯干骨为目标。
。说什么时候开始淬炼至于颅骨，太过危险，书上也没
《基础修炼法》便是关于三品以上境界的。以下三品修修炼，书上也没介绍，炼为主
……
时间很长，也书本不薄，方平看了没看完。
主要内容，都是介，和方平关系不大。绍四肢骨和躯干骨的淬炼不过后面
现在的方平，只需就行。要了解前面的内容
破武者！气血，淬骨增长，突
的。淬炼法》，就是为方平这些非武者准备《基础修炼法》当中有一篇《
10卡，就可以修炼炼气血和炼法》，淬气血达到1《淬骨骼。
就在非武者气血难以增加，，增无可增。来圆满浑润于气血虚浮，看起
《淬炼法》其中一效，就在于压缩气血。而个功
气血，可以进行压原本和海气血。绵一样的缩，让身体承受更强的
冲刷人体骨骼强度收气血，壮大缩的同时，。外表骨骼，让骨骼吸气血压
。这的骨骼淬炼时候，不需要深层次
的气血和骨骼强度，都当你，这时候就可以考虑觉得无法增长了突破武者了。
，风险也比较大。不过这种突破
有些人自认为自己已经达到极限，骨骼强度足以承受气血冲击。
以颈。冲击瓶的时候，要不气血不足，难实际上，却是未能打磨圆润，突破
没有。时候，才是真正的危不是险，每年爆骼承受力，这要不气血冲击力超过骨体完蛋的
“《淬炼法》配合桩功骨骼……”，可以更有效的淬炼
—《桩功式》。，方平又拿起了另一本必修课—炼法》介绍中的说法十六看到《淬
的方式。这本书，说的是站桩
6种站桩功。当前最为常用的1站桩分很多种，书中列举了
稳，也是最易练的。好的，可是最果也许不是最效多年试验下来，这16种
不错，可有的桩功，效果倒是很难入门。
短的三五年，长年。光是入门，的十年八
入武道，人都三四品了比其他桩功要好，可你练了也白练。十年八年练下来，别，你还没最后效果就算
单看了看16种站桩的方平没细看，简名称。
无极桩、浑圆桩、三体式、马步桩……
详细内容概要。式，包括图形讲解，每种桩法，都有的介绍，基础的锻炼方
不是太大，侧种桩功，可以选择一ፚ区别。重点方面有些种，彼此差距
长点。，有的都练的，不过注注重下肢，有的，耗时要重上肢也有效果要差点
……
续看书。简没再继要看了一遍，方平
，这就是一般非炼武者包括武者的主要修声道：“《淬炼法》+桩功+药补闭目沉平轻吟片刻，方方式。
战。非武者，不用考虑实
式武者才会教授，包实战课程，等成为正、括拳法器……腿功、冷兵
这些可以任选。”
挑和后续有关的。“《淬功的话，可以一种炼法》没的选，桩
在一品境的进度就有选择的桩功不同，是下肢，这时候可能出现差距。肢还一品境是淬炼上
是淬骨，气血我倒不用在乎。我的目的
而淬骨，以消耗气血为主，蕴养骨骼。”
么说……”“这
些发方平眼睛忽然有不足，很难短血时间出效果。因为气亮，常人淬骨，
药，药品也有消化期、融合期。哪怕吃药可吃补充气血，
况下般情以上才能吸收消化人需要耗费半个月。下去，一一颗气血丹吃，普通
吃多了，还容易出现抗性。
可那是常人！
给我补充气血，都仿佛为一体。的原本凭空增加，和我“系统每次血融气
这是不是代表，，可问题？我淬骨以不用考虑气血补充的
足，马上进行气血提升。一旦气血不
很多人淬骨一关，短则三个月，长则三五年。
淬炼，不用考虑气血补”如果我日夜充，能否在很短的时间内完成淬骨一关？
速，只要体魄达到标“气血不用考虑，淬准……”骨可以加
平眼睛雪亮，也许，方法都是可行的！自己的想
很快便可以突破武者！真要如此，说不定自己
又可以如此进行。以淬骨为主，是不是而下三品武者，都意味着，自己接下来
？淬炼以最快的速骨和躯干骨的度，完成四肢
“也许，可以试试！”
上的方平，达到120卡气血以。已经现在就有资格修炼功法
，方平。想法心里升起这住了有些坐不