楚阳缓缓睁开眼睛。
千山没有发现楚“楚师，急忙问道。弟，怎么样？”石阳有提升的兆头
应，浑身气机也总会最轻微的反经过了九劫剑转化之后般人在突破剧烈波动无一下的，但这药力在，竟然突破阶位的时候，就算是声无息……不知怎地，一
不住思量：这，这可都看着我是三级，但中却是是一个阴人的好是五级六级七八级多么爽啊。楚阳眼神平静，心却……打起架来该实际上是别人手段啊，若
用怅然的声音道：“真，使足”楚阳强忍着心中的惊了劲才让自己，皱着眉头叹“貌似不怎了口气喜这么没效果，徒三品。而且药力太武控制不住，流失了用……还是了多好…霸道是浪费啊，早知我吃了还不如大师兄你吃么管…”，很多。
站了阵白，终“我出去走走。”起来，脸大了眼睛，眼珠色很难看的道：石千山瞪几乎要鼓了出来于两声，脸上一阵红一，张着嘴，“嗬嗬”
嗖的一声。走了出去
说道：““舒他怎地千山的背影大师兄好像不大着石阵了？”毛上下一服……”谈昙异的眉两道怪抖动，有些狐疑的看
……”色，很可”楚阳摸着下巴，深沉的能肚子疼。是不是他每道：“心很累。看他脸“大师兄这几天个月那几天来了貌似很累。
大师兄还有天？我咋不知这毛病？”人可能的。嗯，楚阳，每道昙的招风耳朵居然上；唉，咱们这“的确以为然的道：么都不管，所有的…是哪几下呼扇了一下，深难怪他心累。”谈很辛苦。肚子疼，也是事都是大师兄的，也紫竹园也是，师傅他老家什忒操心了“哦……大师兄个月那几天…
谈昙很好奇地问道。
大人的事情，大了就知道了。小。孩子不要乱打听的事情。懂？”“这个嘛……等你长尤其是成人楚阳扳起了脸，一本正经的教训
的眉毛跳舞一般抖了心中的疑惑，这才悻悻说话几下，以此表示地嘀咕了两句，也道说的什么，不不知谈昙一了。边高一边低了
了另一个却打起楚阳眼珠一转，心中主意。
得前世石千山曾经在紫竹记得后来他在后山园无意中发现了石崖壁上……一株金血玄参，记得意洋洋地说起，
虽动着经脉扩宽不少！经服下之后，药参下修为金血玄力在经脉之中附着，武者之并不能增加功经脉！而且五力，但却能够扩张十年之上的金血玄参一每一次进阶，都能带
之么功夫，武士修为力量都是在经脉不管什经脉宽度不同，两者能够…中运行。发挥出间的差距却更大经脉宽度，但的力量。同样是是不可弥补…大了，才
，却能直接奠定一个人在这段时间里定型；这看似不起眼的人管用。但人的经的的作用脉却是就终生成就！之下修为金血玄参虽然只对武者
玄参的缘故，才能在天外楼脱颖而出……一众弟子之中前世的石千山就是因为金血
了知那金血玄楚没有？若…采来尝尝滋味啊…着下巴，心中在想是没有的参现在被石千山发现着：不阳摸话，自己不妨
……………………
外面天色还是谈昙四仰八叉的躺爬了起来。看着对迅速的穿好衣服，走出出就悄悄的面的床上，着，非常有节奏的发如同在唱歌一般门来。。暗笑了一下，黑蒙蒙的，楚抑扬顿挫的鼾声，阳
需人，吃欲成人上苦中苦！
高一倍的成就！的的不如何努力，比同龄不是绝人多一的自己少年时并差距，若是不付出比别自己的资质，并顶！再者，前世别人倍不小汗水，怎么能获得比人也已经有了
楚阳就来到了绝对和谐的姿上，肩同宽，摆了一个身体动作！了一会，便开始之只是呼吸之间，紫竹林外石崖了势，沉寂稍稍的站定；两脚与
脚生了根一般不动，腿不弯；手臂身。也静垂。动的只有上止的下简单，却不容易。两楚阳的动作很
往下弯是往后弯过去。往前弯下去，去；再回收，左侧过去，然后慢慢地腰，成直角后，回收随即最后一个动作；然后往右侧过头颅慢慢的往
次却又比上一香的时间之后，楚一炷一般的更厉害一的弯下去，脑袋已经些，只这四个动作，阳的身子拉开的弓接触到了地面！然后周而复始。但每一次弯
动腰！这是活
的一环。所以放在首位是全身之中最关键腰力，乃。
作也是越来越快，到后来膀，动草一般，全身肩腿，依次经是如同暴风雨之中颤抖的小挛的幅度活动……以一种痉开始活动脚腕、腿弯、这么做了四个动作之后，随即开始活动手臂，手腕已
下落汗经冒出了腾腾水。全套的做了六遍下来，楚阳的头上身上已的热气湿了衣。浑身大汗淋漓，浸答的往衫。头发上，滴滴答
出现在手中，正剑。歇，反手一掣，一道停长寒光是一柄青钢没有丝毫但他却
能做得到位了。有将全身的关，才能取得最好就不骨恢复原本的紧绷，肉完全节肌效果。只再练剑，很多动作的唯地活动开之后再练剑要一休息，筋
长日久的恒心和毅个武者起码的常识，但能够真这一点，却是寥寥正每一次练功都做到的武者无几。这代表着天这是一力。
在练功的但楚阳知道这个小关节和一小块肌肉时候被忽略，那将来在江的苦果。种练功前的活动就会让自湖对敌，使用那种复己尝到这练功不到位有多么重要。任何一大招的时候杂的，
乎每一年都有这么好几万甚至数差之毫厘，谬以当初自己不，已千里。保命之道，哪怕只是一微微的偏差，也有可能阴阳两隔！好好的练功？这有多少人在临死十万后悔的人。但前才后悔为何那种时候的后悔经是全无用处！个数字庞大之极，几
希望自己有那种后楚阳不悔的时刻。
敢马虎大意是哪一种功法，就础的动作，也要练到最从合适最完美。！不算是最基管所以他在练功时来不
一后，东方才慢慢地点亮色出现微微的剑法、拳法、腿法、掌法全部练了数遍之。
，面朝着东方，双手交叉放在丹田，盘膝坐下，开始楚阳缓步登上石崖吐纳！
然后缓缓闭住气被吸进口中。！渗入体内五脏六腑，完全静止的一丝微不可见的紫嘴，丹田的吐纳，但一呼吸之下，似乎天地间中迅速运转寻常。一个周天。然后这股气息，这才张嘴猛的呼出只是单纯一一吸之间，却是颇为不之后
长长地呼出这口气！
天……个运转周又是一的气体被呼出来住嘴；丹田之中。完全吐完之后，从他的口中，依稀可见一丝色泽黯淡闭
随后再继续开始一吐一纳……
楚阳活这种吐纳方法，与刚才身切杂质，吸纳先天太动身体的方式，都时候在九劫剑剑上刻着的动作。摒除身阳真火！是前体中一世的
为了以后修炼九劫九重天神功，打好基础！
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