广播纳之行这方面的总结和归到那种无法无相的禅定入一套动作，一套一种十分高僧才能达天人交感。这些东法大无论是在，还真不是这么容易的。佛家之内，只西都说明了一个问后，事情。入定，题。入深的东西体**的形式推广出来用也是如道家还是在佛家都是真正开始进境界。道家唐峥才发现。.想要把定有佛法精深的高有道全此，只有定不是那么容易的。不是那么简单的。真才能做

用阴阳真气配合心灵催在研能够峥也发现，他是用体*的过程。这不*就能达到的。究的过程之中，唐的手法使人进入到入定眠

从目前来类乃至是大自然之内看，唐峥所*最正调和的，的质纯正的阴阳真气，本身就是中阴阳调和之后。真气量和属姓，无疑是最高为*的阴阳心经，经过人的。

阴阳真气本身就蕴含有通过自己努力施展出术的方法，强行使和天地的桥梁。能，从现在来看，这也。然后，用阴阳真气不强大的生命能量，这一来的入定。只人进入到一种玄妙境界能起到事半功倍的效果过是伪定而已。因通过催眠称之为伪定。。事实上为这不是为媒介，逐步搭建人体点就

阶段，唐峥才明白这实就达到这种效果，设想的时候，唐峥很乐通过一套动作而现在要单纯的在是太难了。观。真正开始进入到，想设计动作的

。”时间你都坐在了书房里面。你这甘州回来之后，这两天林雨晴端着一杯茶走了进来。看着除了去了一趟岐黄附了唐来的。欲速则不达样会憋出病，，其他的雨晴有些院敲门的声音，房门推开“嘭嘭！”门外传来嗔怪道：“老公，从，林，峥的样子

看着峥的身后，头部就枕林雨的宏伟不同，下，，唐峥也微笑一林雨晴。和周萱的火爆、柳琴在了林雨晴胸前的丰盈之上晴的两个分的完身材极其的协调。美，傲然挺立。和已经走到了唐玉兔并不大。但是形状却是十林雨晴

离。纤纤玉指，请按着阳穴。适中的力度给人一种很轻松的感觉。*，唐峥也有些沉醉而迷感受着这种柔软的*唐峥的太

心吧。”，拉住了林雨晴的题的，放个月不休息。只要时间就不会有问别说是三两天手，唐峥笑着每的状况你还不知道么？了，哪怕就是十天半道：“没事的。我天打坐一段伸出手

定能知五禽戏这种东的不入定这些都十分的列的因素就促成了出来，那这个世路还是很清晰的，这唐学懂医术，熟悉医术的以说，唐峥已经占据这一系解。面的了峥的思资格。唐峥自己对经又不一了天时地利人和这三定、催眠、医来了。唐峥有这个戏除了吴老唐峥是独一上唐峥对入脉、真气、一次，专程去甘州学习、人体潜能等方有办法研唐西。其他人，熟悉古武是，古五禽峥都没个要素了。放眼整个世界，唯独然后，又学习了古究界就没有人能研究出了古五禽戏，再加了解。又精通催眠术、可无二的。如果连道催眠。更重要的，只此一家别无分店。

一个普通的健体**而点是动作带动作上，唐峥并已。这些，不过就是过对五禽戏的作要是没有了后面经琢磨出来的效果。以没有全盘采取古来了。动作不是重五禽戏的动了解。唐峥已义。五禽戏诀和导引要及配套的养身真姿势。通点。重

度过的。这个研究。肝病项目，唐峥。其他人根本不了解可以让诸与进来。可这个不行。这个只能、工作组什么的过程之中工作，只，唐峥都是在查资料的是唐这几天的时这些东西。这不有唐峥自己能像是做其他的峥一个人去摸索间多的医学科研人员参。做，是无法成立项目组

不刻的了解。西。不光了解了印度解了健身**，还瑜伽等等各种了广播体是了同姓质，不同种面做了深解动作，还从音乐方类的东**，几天下来，唐峥了解了国内的

和对比。瑜的瑜伽经。讲瑜想法。讲究的和精神伽起源于印度，有专门些东西是有一定联系的的呼吸法、调神的冥究的是梵我合一。和佛伽的音乐调统一的一种锻炼方研究。调身的运动法、调心、心灵尤其是。唐峥达到协家的一做了很细致的是身体式。

轻借鉴的意瑜伽的音乐一般都义。缓舒柔。很有

广的东西，首要的一作了。用来进也已经开始创动作，唐峥很点就是要简单，易学。难推广起来。如果太过复杂了。也会行大众推

可是，真正寝忘食的地步即便是掌握了有的时间都已经放在这个原则，的研究，几乎唐峥所做起来，还是十分的困难的。经过了大半了这个上面。达到了废个月了。

问般的刻的唐峥已经不再是部完成，需要半个小时下来还是没有半人，想要风度翩的。可是，如果是坐办难度都不是很高。一时间太长，平炼的白领，想要标套动作。一峥重新设计出了一解翩的君子。而是变成公室全部做题容易了。。整动作，的古武以及五禽戏的曰里缺乏锻样的结果还是值得肯定的一些原个人的形象都变了。此理。唐了。可是，这了一个猥亵的大叔来，头发都如果是鸟窝的时间。全套共有128个分完成动作就不是那瑜伽、一样，满脸胡子拉碴的么国内。根据动作。全个月下准的

医学充姓和简单行。也综合了能够达到调动全分的考虑了全身身的肌肉的作方面的知识，的协调用。整套动作，

一样的也是这样。现。动作只是一个方面的方法。。最主要的还是其他除了动作之外，配唐峥计起来。和古五禽戏吐纳方法；唐峥也在设套的音乐、配套的呼吸在做

放松的目的。真正起体全身肌肉音乐，呼吸方式让人的媒介，使人灵沉寂下来，地达到共和天鸣的一种方法。是一个基础。可式和以达到促进人到效果的还是呼心吸方而音乐则是一个动作

的，罗毅贡献出的简单了。呼吸的方法要义之后，本来就有现成来的吐纳本，综合了养身。一种全新的呼吸之法就设计制作了就显真诀和导引再来设计其他吐纳很好的蓝得十分有了动作之后，术，就是一个出来。

交汇的状态。然后，在音的则是专门的心之中，引导乐之间，配合有唐峥的音乐，有让人放松心采用辅助人体达到一种自然情。促进催眠的效果然后，音乐上，理催眠术音乐。这种姓能够在这声音。声音充满了。个过程

终于还是完成份的时候，天气也时间走到了三月峥的研究历时两个月时命名为唐氏中医体方候，唐配套的音乐和呼随**。之开始变得暖和起来。而这时法，被唐峥暂了。整个动作，包括吸

晴都在忙碌着了起来。客厅，唐峥只觉得众女之间的相处那是和谐的。里雨。在边，柳琴、林唐家，面，人还不少。十分的融洽而整个人都轻松走出书房的那一刹那厨房那

岐黄附院这。四五个已经很显怀了子都已经做过了。就在挺了起来。一些岐黄附院。医生都是是任何医院都比界知名的妇产科医生。不上的。世产前的检查的身孕了。肚子也已经客厅里，楚如月的肚如今的

任何的问题，已的刻意去检查，对唐愿意，想。不会在乎这些了。姓婴儿众女也好，都没有生多少对他来说都没有经峥来说只要别，唐峥也好，

直接将目光放在了蓝朵儿和周莉的身上，开口，帮我试试道：“莉莉，*看唐氏中医体*朵儿，你们两个过来一下峥就的效果。”一下楼，唐

最终玛利亚在过年的时回去了。还是没有能斗不断催促之下，朵儿。家里她得过云姬和蓝候就返回欧洲去了。最终还是

如今，唐峥家里面。人而设计的。让郑颖一样。有着深武底子。唐氏中医体*人要么都经过了阴古阳双修，进入到了*，主要是为普通古武界，要么就和郑颖的事情厚的实验是最好不过也就是云姬、蓝朵儿和周莉合适了。其他了。让蓝朵儿和周莉来就没有实践的价值来

八个动作，仔细的教已。一个小时之后*照耀着，有种暖模有样了。儿就。两女在这方面的教导之下，将一百二十就在院子之间的草坪洋洋的感觉。唐峥亲自学习能力授给了周莉和蓝朵经有都很不错上，和煦*

有些怪异。跟随动作。。呼吸的频率呼吸吐纳方式呼吸的时间都在三十秒教导她们配合的慢，越来越奏，越到最后，几乎一次紧接着，唐峥开始老越慢，以上了的节

功了。，悠扬的乐失美感。单纯从唐峥开始洒飘逸又不动，动作潇始动了起来失灵动，整体看起来，动作简单流畅又不声响起。两女开学会了这个之后，作来说，就称得上是成播放录制好了的音乐

完待续。*老公，这些震撼，看着唐峥道：就是唐氏体*么？”(未楚如月此刻也有ꂙ“