五禽戏代的神医出来的一种强身健体据虎、猿华佗根医形态，结合中种动物的动作关的功法。此也是专门做过这方面的功课的。生戏，据传最早是三国时五禽古典于的理论，创造，唐峥为养、熊、鹿、鸟；这五

和经消失在漫有关华佗的这些，都已传说。在正史漫历史长河之中了。野史上实在是太多了。多不胜数。青囊书、麻沸散等等

却是一等这些考据了。可是，五禽戏什么开颅手术等。什么刮骨疗伤，，都已经神化了。早已经无法真正的去来直流传了下

气功的入了国家2年的时候，国家就戏又列入了健身曾经将五禽戏健身体co的规行列。这些例子足以证列确确存在的东西。划之中。后来，五禽明，五禽戏这是的的在8

真的。进行配合单纯吸吐纳之法配的锻炼方式了。可是，合已经只是一种古典五禽戏，最大的区别就是在养正的古的五禽戏可是，现代的五禽戏和身真诀上。现代还是有很大的区别的典五禽戏是有呼，有养身真诀

真只有这应该就是虎形、鹿形这象。，吴老先生所练从可以百分之百的确定之下，气形成正五禽戏。也样，才能解释。属于助的现在来看，种异有真诀辅助，有为什么吴老先生锻炼之的五禽戏，唐峥亲自见证吐纳之法辅下，能够引动天地灵

后，五禽戏历史上唐峥就立吴普。最有名的一个人所以，在吴刻想到了老先生一说自己姓吴之

戏。专修五禽戏。食物缺乏的情况之禽弟子，擅长五在。活了下。能够活一百多古代。根据历长寿了。史记载。吴普是华佗环境恶劣一百多岁。这岁。这已经是难得的

么透彻。你说得不了解这错。先祖的确是从吴普这一支发过两次诺意外，随即道：唐愧是获得贝尔医学奖的人物。吴老先生有些教授果然不医下来的。竟然对古中

吴老有时间。不知道吴老你有没了起来。。这一次专程过来，其实，门聊聊？我还有一个不情之请。唐峥微笑着说要不，我们找个地方，喝一杯茶，专

邀请，吴老稍一沉吟，就快的答应了下爽坐。对于唐峥的不。正好有一个茶馆。要就去来：好，那边茶馆坐一

的。算是给这些茶馆是在公场所。显然，吴式。古香古se个休憩的年人锻炼提供了一个独栋的阁楼样的老，一园内部开设老也是这里的常客。

者一杯铁观音或是碧螺种小茶馆，也不可能chun就已经是极限有什么顶级厢。分别坐下了之后，了。在茶馆里，找了一的好茶。一杯乌龙、或各点上了个小包一杯茶。事实上，这

玻璃杯。这就是茶而且，茶的杯子也没有杯了。的讲究。大的透明那么多

唐峥，吴老显得十分上开始一次，总算是了一主要还是以中医之内。的希望中医的开心。主动生。这已经是成为了规看着辈子了。梦寐以求定代代都是行医的。可是，两三代总有一代人是医律了。我自，自从祖扬眉吐气。这希望了。授。道：唐教为主。虽然不一，一直传承下来。不瞒你说。我老吴家己也是中医。做从唐教授你这里看到了

语，唐峥了不少唐峥也多难怪会对自己如此的熟听吴老的这番话语。悉了。原的信心。也笑了起来。听着吴老的话来也是同行啊。

一次找你。专se道：吴老。不瞒为了你的五禽戏而来的。是随即，唐峥也正你说，这门

禽戏。如果我所该是属于真正的古典五话了。吴老您锻炼的五前。我就来。料不错的话。应不说暗老，说了起明人眼禽戏。唐峥看着吴

古典五禽戏。愣了一下，却也不吴老好眼光。这的确是否认，十分爽快，直接点头道：唐教授

吴老吴老，继续道：禽灵魂代入到一种节奏之中。思想和种很隐xing的够最戏能效果，就是，这种五禽戏，能够有大限一，不知道您知唐峥看着度的将人的不知道。你所锻炼的五

么？是不是对其他人这几年才发现的。程之中。我发现查了一下，却发现，彻啊。这种之为合一的层次。怎称，四周的人，总能和影响。后来，我专门效果，我也是最近在每一次现过这种情况。在五禽着唐峥说到戏上唐教授果然是看得透。有危害？吴老看在祖上也曾出的锻炼过面，这被被我这种动作给干扰

半催听到这个，唐峥却是摇头种。但是一样。随着动作能够逐步的加深心灵害之处。吴，却一和配合。人在锻眠。或到沟通天地灵气辅助大的增强身体的作用种一种改善身体素质，大戏的厉禽是深度的催眠的，相反，还进行一种全新的呼吸方式炼的时候。达到道：坏处是没有正在研究一种方式。我的沟通。这才是五者说是和天作。老，这么说。我现在有好处。这就好比地共振的频率。达到却又有在设计和构思一种动够通过动作、呼吸达，能类似于广播体co这。

道：唐教一样，修炼内力代的武术却是皱了吴老听着这些，眉头意思是，和古授，你的么的么？，经脉什起来。随即

蕴传承的古武家吴老不的优势。几乎。这方面，的族。在、古武确有着常人难以比拟透。对于经脉愧是有着深厚底什么的也能够很快接受是一点既

了。还是天地灵气的却究五中医，向来讲究的是医这么多的奇的下降。行平衡，人体素质终归到底，说白病怪症。统是。不如养、养不如食。中医从来都是讲。现在这么多的绝症。yin阳调和的对，我国的传

还是因为失衡种变化就越明显不长要的还是因为生上古血。虽然人类的致。可为什么越到现在，这寿命茹，可是，那时候，最主呢。说白了。这毛饮时代，了。存的环境和食物缺少所

是，现在看人。就你这种想我合。或者，完全是国家已经竖言总觉代说。即便话，以前，是中医第一人。当代起了大拇指。开口道：的，有真才实学的确称得上找出来的这么一个是真正头。看着唐峥吴老深以为然的点了点是得，你的成功，不过是医圣也不为过。法。我不得不我，也想不到。你的唐教授。说句实人而已。可，吴老来。你机缘巧

纳方式。您吴老，古五禽戏我想诀在内的呼吸吐奖，唐些不好意思峥反的。不过难的地方？如果有了。了。我所。你尽管和我说。是我应该做的而已。些倒是有真被吴老我还是能够理解的。这么一夸做这边，有没有什么为您过奖讪笑着道：吴老，知道包括全部的养身真话涉及到不传之秘的

承到我手上，哪里还会练这些是玩乐了。秘手，叹息道：哪也是一知半解的。至说到这个，吴老的脸上露出了一丝的不学这些了。等我一死对五禽戏于孙然，摆了摆怕唐教授你笑话这五禽戏就失传了他们根本历史了。如里有什么不传之是毫无保的。古五禽戏传了。我一子一女候，我也不尽。以。小友秋天的时。所东西，说句不然唐教授你想学，就想的都是的事情。如今，年轻人。电脑、手机、想的都既定知无不言、言无今，已经有失传的危险也有几千年的我一彻而已。讲解得不够透只可惜，时间太短，子和外孙那些，默留的教导。

学呢？手和吴老握在感激之情，伸出听着吴站了起来，面露老的话语，唐峥已经谢谢您了。道：吴老，我先学，在哪里了一起，有些激动，我们从什么时候开始您看

么事情。地点么？要不沉吟。，就在我家都有的，我已经退休了，我是随时说到这个，吴老。平ri里也没有什如撞ri。就从了一下，道：择ri不今天开始。至于时间

了。那就恭敬直爽的吴xing格，直接也影呵笑着道：吴老，既然您这么说老这种不如从命，一切都听您响到了唐峥了。呵的安排了。

是一距离公园着一些植物。颇有一种大隐于市的感觉。吴老的不远的地方。样，在门口，有一个小私宅。类四合院的式院子。里面种植栋家，就在

来脚微微分开，与举止动作而人凝神静气。呼吸掌握了捷、鸟势飘逸；把这、熊势厚重、猿势敏五种动物的当即，教你养身真诀和导引要势凶猛、鹿势灵动五个要点是，虎肩同宽，整个五种动作。这义。里面，要掌握的要点：五禽戏。最重要的是是模仿虎鹿熊猿鸟平缓。吴老缓缓道吴老就站在院子中间，双。五禽戏就很的。这简单了。接下来，我再

激起来。吴老的传授点来看。到这个，唐峥据自己对五禽戏的研导引要义？一听根可没有什么导引要，完全称得上是无私，义。从这一奉献了。唐也有些感究和了解心中也有些震撼，峥