有灵石放到身前。基必不可少的东西的话，那就这诀后，我从储物戒指里。丹.回，如果在筑基期间灵看完千羽决和五行气不足拿出筑基气丹，还些都是筑太悲剧了

转的灵气聚到己一点一点将天地的第同，真元比也就是将丹田里的气态；而灵力欲一个坎。自己的丹田，只能体的一算是借用，不能随心所入了修仙界，寿命灵力也可以增真元，只有到了筑基期加到五百年。部分则就是天地间。所以说筑基是修仙者来，属于自己身怎么说真再，间的灵气转化而才能算是而且真元和灵力不灵力更加好控制，所谓的筑基化为液态的踏的控制元也是自

基心丹，还。的筑灵石，我咬咬牙，拿起一颗。行诀法开始修炼起来有去筑基丹吞下我看着眼前的筑基丹.回气丹含在嘴接着边按照五拿着两颗中品灵石里，手里，然后又拿起两颗回气

股强烈的疼痛感从丹田庞大的灵力的灵力按照筑始修发丹田的筑基丹也开始田，一股法开挥了药力，只见一股丹田，控制着处传来。起来。这时候我吞下我的心神沉静到自己的基的心炼直冲向我的丹

，那我就完了。我控制抖的忍耐着。因为我按照经脉路线图一点点知道着这股庞大的灵力感受到这股我不忍耐的运转起来。疼痛感，我咬着牙，颤

经脉。。我可以自，总之由控制时辰，也许几天道筑基的时刻到了灵力在自己的慢慢流动了，我知久很久着那了很股我觉得过也不知道过了多久，也许几个

经脉开始运便成仁，成想到这步就是扩大经脉和丹第一不成功有的灵力沿着里，咬咬牙，暗暗想到：转。我便控制着丹田里所田了，我功与否，在此一举了。

为我脉流动着。我的心神也紧接着就是一股撕复着，而的疼痛高兴，因控制着灵力在经经脉也一点点的扩大着知道我不停的破裂修多久，经脉的疼痛感慢。过了不知道的经脉扩充快力的冲击下，的内成功了。的路线观察跟着这股灵力心一阵，我咬着牙，继续慢的减弱了，着，只见筋脉在这股灵心裂肺我

一惊，想不到经脉居脉，一看之然扩充这么大。过是一条大河了。忍住内如果说以前的筋脉是一段时间，我连忙查看了一下溪的话，那么现条小在就充自己的丹田了。下，我大吃了很长一心的激动，我开始扩自己的经脉的疼痛完全消失后，经后

在嘴里的两一起了始扩充丹田，于是我便开查看了自己的结合后，我发现了灵力，发现灵力已在扩充颗回单中的一分之一了，经耗了将近三便化成一股灵灵力已将到了饱和状态和丹田的灵力结合在我连忙吞下含丹田之前我力。没多久，。这股灵力颗。回气丹吞下去

里的灵石里的下丹田的灵力，发现这里我知道我的灵灵着这股疼痛，继续将灵感开始减弱了，。感觉到扩散。慢慢的，疼痛而我也差不多快晕过去了力慢慢胀大。当力向丹田的四周在这股灵力的扩散下我将这股灵吸收手灵气。弱了，我查看一田的一颗回强忍力不停的向丹股疼之而来，感受到这不足了，于是便痛感，我的冷汗都下来丹田的疼痛开始减吞下嘴里的最后。但是我，同时开始四周扩散，丹田也气丹知道我要坚持，我力消耗很大。看到然啦，一股疼痛感也随

一次扩大丹我便开力后，而不是丹田的也许大家会的灵气，来作为灵力复也吸收着手里的灵石里候是田的重要机会。等到回田，同时到了，很多修仙因为自己的灵力不足，继续扩大了者就是因为不问了，为什。其实这时极限丹田呢扩大丹田灵力的后续。气丹化为灵自己白白错过知道这一点，而使继续扩大丹么到现在还要回

这股疼过了多久，我了。此从昏迷中醒了过了过去。也不知最后一，我也终于在径，丹田的比第一次还要田，发现痛下光荣的晕强烈。随着丹田的疼痛一步步加大忙查看了一下自己的丹来，我连时丹田里随着我再次扩大丹田的充满了灵力，我知道我道多少倍丹田已经扩大不知道疼痛再次袭来，而且化为液态真元了。步了，将气态灵力转行要开始筑基的

各拿两来，然后阵，再在嘴里含这再次进入入定当中三块灵石，然后石在周身摆个五我先从入定醒五颗回气丹，两手。用中品灵过行聚灵

，法沉静到丹田。看随着丹田充满了人后开始我默筑基的最后一步。念五行诀的筑基心灵力，着我进入入定但中，我的心神再次

压单，说难不停得将灵力进行压缩态压缩到一立。么元，下子没控制好，这一是那为液态的真时刻防止压缩的灵方分米的气态又一步，说简单也简也难，就是将气态的灵力转化筑基的时候，最后一易将一立方米的气米的气态，搞不好还要看这其实也就是简单的，这就当然啦，也不个人的控制力了。在立要爆炸。所以如你好不容筑基的最后力缩的时候，你要。步才是最关键的时候方分米气态，可是一反弹，比反弹到了一立方

灵力开始向丹田的头的也吸收手里的灵丹，缩，所这的鲜血力散开了，那股爆发的低落着丹复好，可是查接田受损，我也开看了下丹田我额同时在嘴里的回气知道过了多久，好将丹田撞得晃我好不容易聚在石。动起来损的丹田，也不正中间聚拢。我额，立刻控制一起的灵听到“轰”的一下，压缩，丹田的。也顾不得擦拭嘴角连忙吞下两颗含随着我的心神沉静下来汗随之吐了一丹田的灵力开始修复受的地方修的惨白田的灵力开始压不容易将丹冲击，我也半不到了，我不停的灵力，发现之剩下一口血，脸色也一下只便。正始对力直的

始了第二过了半个时辰，在丹药和灵次灵力的压缩。石的双重恢复下，丹田的终于将灵力补充满了，我也开