虏世在美食的俘界中。
的存对部分的伤势够补充受到类似断臂这种足够的重伤外，绝营养就能够自信恢复。在，除非是由于美食细胞只需要美食细胞能
经历过珍·镇镇的斯巴达特训后。
充的能量后，然受到了十还是很快就恢复的正常。重的伤势，可是受到的伤势在进行一番补分严萨尼虽
清醒过来后。
起修行食义。的特训，选择和以承受着萨尼也明白自己的实力还不足神田总司他们一起跟着修一珍·镇镇
……
翌日。
钟响起后。晨随着食林寺的
五个人他们休息的房间，准备带着神义修行……修直接来到了神田总司田总司开始今天的食
“萨尼先生！”
“宗凯先生！”修微笑的说道。、神田先生……早上好
“修师范？”
义修行可是让宗凯他们累间还没有彻底清凯他们一时之过被修喊起来的宗醒来，昨天的食的不行。
再加上。
黑。空还是一片漆现在的外面的天
“各位。”
的道场！”修轻声上了我们食林寺的道服道。后前往昨天修行上就要开始，然的说了，请各位换“今天食义的修行马
。”“好的
食林寺道服！田总司他们，有些茫然接过修手中的神还没有彻底清醒的
诶诶！”“诶
上这种道件事。“修师范，难道我们必须换看着手中的受这服么？”萨尼些无法接道服，一时之间有
食林寺的道服。
这套衣服可是合！一点都不符和萨尼的审美
“是的，萨尼先。”生
我们食林寺道也是的回答道，然后站了起来。请各位尽快换好“这食义修行一环，那么还服！”修微笑
去道场等候各位“我先了！”
……
意。的款式、颜色很不满虽然萨尼对于食林寺道服
不过。不
换好了道服，毕竟萨尼来食林寺的目的就更强，拥有着进入美食界的实力萨尼最终还是老老实实是为了掌握食义，变得。
为了能够前往美食界。
现，萨尼即便要穿上这着鼻子忍了在也只能够捏么丑的食林寺道服下来！
“太丑了！”
那两个家伙一样，一点审这种配色，简美都没有啊！”和阿虏、泽布拉丑了，直就是“这件衣服真是是太
领口，脸些难受！萨尼伸手拉了拉道服的上的表情显得有
除了萨尼外。
神要穿食林寺统一是没有什么难毕竟只是换件衣道服的这件事，倒服而已。受的地方，田总司他们对于必须
“哇哈哈哈！”
“神田。”
样？”换好么，“a、b宗凯大人这件衣服后，看上去这换自己的眉毛。神田总司他们挑了挑道服的宗凯，对着上你们感觉本
“太帅了！”
”小弟a“宗凯大呢！夸张的说道。服，都是人无论穿什么衣无比的帅气
嗯！”“嗯
也难得的称赞了宗凯大人确实精神很多呢！”小弟b一声。“
食林寺道服。
全部都有着问题。，款式、配色虽然在萨尼的眼中一无是处
然而。
宗凯平时的穿搭。
格兰裙款式的统不如食开胸毛皮大衣搭配着苏的毛皮短林寺一道服呢！甚至还裤，这种搭配
“哇哈哈哈！”
是世界一等一的美男子？本宗凯大人可啊！”“那还有用说么
“无论是样什么衣服！”
得意的大笑起来。凯大人的身上，都配不两人的话后，宗凯上本宗凯大人的“只要穿在本宗到小弟a美貌啊！”听
哈！”“哇哈哈
“……”
“……”
而同的同时沉。，小弟b、随着宗凯的大笑声后萨尼两人不约默一下
自信！
太自信了！
番话。通宗凯为什么能够这么萨尼完全想不自信的说出这
至于小弟b。
是因为就是在夸奖宗凯啊则！自己根本
看着精神。
，那实在是没高、看上去真！年轻一样会使用的客套话啊何夸奖的地方后，才这种称呼就是个子真有任何找到任
……
。来到道场后
神田总所有人每天都要司他们就开始进行了食修行，或者是食林寺础进行的日常基础训义基练——食禅！
食禅。
更确切的说是食义修感恩！与其说是修行内容，的保持行前准备，让修行食义保持对于食义的
噗噗噗噗！
可恶……”“
前的熄灭“松明笔头草（下自己的牙”萨尼望着力的咬了一齿！火的松明笔头草，用把节节草）又灭了啊！自己面
“不行！”
“保持专注！”
然而。
司他们面前的松明笔的脑海中才因为萨尼的杂念而头草也这个念头后，神田总部熄灭了。刚刚升起了萨尼全
松明笔头草。
捕获等级2。
的特殊松明笔头了食义修行而改良出来这是由珍·镇镇专门为，一旦察觉到除了感谢之念灭！草外的念头就会瞬间熄
后。在恢复感恩之心
复的燃松明笔头草才会继续恢烧。
行。食义修
如果想要入门的话。
时以上的少就需要让松时间！明笔头草能够持续燃烧两个小那么至
“萨尼先生。”
！了摇头，对着萨尼说道！”修摇“请抛却一切的杂念，感恩万物
明白了！”“我
“感恩！”
用力想要找到感萨尼心中的恩一切的状态，只不过“感恩！”杂念萨尼越是想要找到就越多。那种状态，
感恩之念外。除了
也是一种的之念的念头，那想要保持感恩杂念！
……
“修师范！”
着还持燃烧在努他们，有些疑惑问道。禅修行的宗凯，力让笔头松明草保有那么困难呢？”早就已经完成了的神田总司望“这食
食禅！
食义！
因为笨蛋不会思考多余思单纯（没有脑这些修行的内容越是心的人，就越容易通过，子）的事。
。这样的人而宗凯他恰好就是这么
。除了宗凯外
小弟a也弟a的脑容量比起宗凯也不遑多让！行，毕竟小已经早早完成了食禅修
的人。在场
萨尼、神田总司两人的进度反而是最慢的。
要求。三十分钟的
时间都没有神尼现在连一半的而且坚持最长达到，的时间也不过只有一分钟……田总司和萨
宗凯先生！”“
宗凯解释起生要完成了食“萨尼先生、神田先话后，修缓缓对着禅了！”在听到宗凯的他们两位的心中太想来。
“神田心中越是难以通们先生他食想要完成神田总司两人的身禅，那么他们就越过食禅！”修的目光从上扫过。
食禅。食
】的风后奇门。原理类似【一人之下在
简单来说。
之念，那就已经走要保持的感念本身就是一种杂念！恩的追求、极力的想那就是要保持感恩偏了，想之越是刻意
只有不在意感恩之念。
的感恩世界的万物，才发自内心算能够让松明笔头草燃烧。
……
过了良久。
总算是完成了食禅的燃！司、萨尼两人神田总烧时间超过了三十分钟修行，艰难让松明笔头草
“呼呼！”
目光落在了宗！”萨尼有些无力的跌“保坐在地面，然后凯、小弟a。的感恩还真是不容易啊他们的身上持单纯
想不通。萨尼怎么也
完成了食禅的那么容易！宗凯、小弟a两人怎么
甚至。
的速度，都要们两人完成比自己来得更快！食禅小弟b、神田总司他
“萨尼先生。”
熄灭了。”！”了的面前开口说道，你看修缓缓走到萨尼面前的松明笔头草已经再度。“萨尼先生“你的杂念太多
“不过。”
成了食禅，早“既然各位都已经完那么就我们就先去吃饭吧！”
“后面的训练还有许多。”
话。”如果不吃饱的“
望着神田总司他们，然后继续开口说道“那么萨尼持下来！”修笑眯眯先生你们可未必能够坚。
……
”“啊啊啊！
“可恶！”
表情看上去显得有就没有啊！”小弟b的脸上的吃到些痛苦。“那完全
享用早餐。
义修行一部分。然也是食这自
！的特殊谷物食材——t修为神田总司他们准备的早餐是和星米一样ig含蛋米
tig含蛋米。
它捕获等级高达整整63级！
这种搭配虽作料……然看上去是米，可是上是一颗颗小小的本质着酱油蛋，蛋中还这种谷物
简单烹煮。
tig含蛋米就能饭！够扁长人很好的水煮蛋
这种水煮蛋饭。
对于喜欢食客可是难得珍馐。蛋料理的
然而。
米米可不是一件容易得要容易的tig含蛋比生蛋来的事，但是在烹煮前想要烹饪tig含蛋易碎。
旦会冲击就会破裂。一
成了普通的米粉。另外tig含�掉，的米也会连锁碎蛋米只含蛋米就会劣化，变要碎了一粒，周围
因此。
力和毅力。心地一粒一粒夹取必须用筷子小想要烹饪ti，这个过g含蛋米程需要强大的集中
早餐的时候。
在tig含蛋米的哪怕萨束脚……丝能够能够进行各种精密操作，只是尼发面前依旧显得有些束手
只是在早餐的过程中。
之一的份量ig含蛋那个人，将t米在碗中装了十分萨尼还是表现最好的。
然而。然
意！不满十分的是对于这种成绩，萨尼可
太差了。
装满。己竟然连一半自的都没有
不过。
结束后司段的修行……的思考的时间，在早餐修可不就带着神田总会给着萨尼他们任何开始下一阶
食义修行。
下来才的开始。接正算是真
、tig含蛋米。食禅
这不过是食义修行的开胃菜而已！
嗯！
食禅的设定。
大概就是不想要练会，才会易筋经的设定，练会。其实有些类似我于看过某本中对
突然发现我被强制下架好几个月架吃灰的一本书。了，原本还准备攒着一口气看完的ps：书
被404，可真虽然早就已经有了预感发生还是难受！是会
订了大半本。
了。然后就这么没
果然。
时候就被，我真的没想撩你】这种书就不能够攒的，毕竟谁封了，书名【别误会也不知道什么
(本章完)