王毅做完当天的训自己练，回到了的别墅。

来在等待着他的归可早已亲妮手做好了饭菜，。

但是王毅仅仅吃了两口就不想再吃了。

些恶心想吐。口，就让他觉得有仅仅是甚至这两

吐的感觉，那么你感受，在如果你曾经有过的感觉赛过紧张就能体会王毅此时有比这样的。种想要呕之前，因为太参加某项

紧张，而是因为太兴奋。不过他并不是因为

晚上参加完比赛到现。从昨天在，他仅仅睡了两个小时

到自己疲惫，他太的身体已需要休息。经十分他能明显感觉

到来中就睡不着。的连脖子都在发热不由得想到即将但是只要一的总决赛，他就会兴奋躺下，脑海，根本就

这个样子，很是担心。妮可看到王毅

你要不要……”赛而兴奋，可是这样下去不是办法，，我知道你在为总决“王

要不要看一看心理妮可是想说“你医生”。

生气。王毅让但是她又怕这样会

生的事，他立马就会只要的人，明明自己的身体你跟他说起医怒。在美国有暴和心理已经出现了问题，但是却讳疾忌医，很多这样

”，王毅将妮可搂进了怀里有一种办法可以让说道：“我想我自己平静下来。

：“什么办法？”妮可眼睛一亮，问道

王毅让妮可把自己的电话拿过来。

然后拨通了一个电话。

壮，但是听起不可思议。什请你喝红酒那头。”决赛，你的表现真让人来很爽朗的声弟，恭喜你进入总么时候来洛杉矶，我再很快传来了一个有些粗音：“嘿，兄电话

了，说道：“洛杉矶都不想去了。”那座城市我王毅笑这辈子

“哈哈哈哈……”

帮到。”那边的声音笑得依然话很爽朗：“今天打电说吧，只要我能来一定有事儿。

道禅师菲尔·杰克逊的“你应该知电话。”

王毅说道。

他关系不错。”“当然，我和

找我。”很快詹姆斯将我电话号告诉了王毅，又说要谁的，如果你很多nba名宿的电话，可以随时想道：“我有

电话，又拨打了禅菲尔·的电话。王毅挂断杰克逊师

禅师菲尔·杰克拥有总冠军戒指最多逊是nb的人。a历史上

说指环王拉塞戒指，两只手都戴不完尔共有11枚。都

菲尔杰克逊拥有1师3枚总冠军戒指。而禅

球员时期拿过两枚；

教公牛队两个三连冠；执

个三两连冠。连冠，一个执教湖人队一

是很多主教练难以望其项背的。在职教方辉煌成就面的他

原因。今天要找禅师的主要但这并不是他

。电话响了很久

那边才接起。

但中一道虽然有些苍老，气十足的声音传来。

“你好。”

的球员，现在是国很抱歉上打扰你。我有点助。”王队后卫，王毅。王毅做了自我介绍：“在晚事情需要你的帮我是来自华夏

禅师似乎早就想到是想问关于冥想的事情吧？”了这一点，问道：“你

到王毅有些意外：“你猜了？”

方的禅学深学和东禅师对于东方的哲有研究。

队的管理而且之中。些运用到了球他把这

是冥想。就动员来说最有用的，这其中对运

和科比都跟他学的会了冥想的方法。丹曾经乔

这些方法对理状态，有很大的作用。赛前或赛中调整心于运动员在

今天找他王毅，自然一学冥想的方法。是为了学

禅师其实也一直在关注王毅。

大的敌人，越王毅是一个战斗狂人，越是强越兴奋。是重要的比赛，他他了解到就会

成为他打出绝也会成为心魔。这样的状态往往会佳表现的根源，但有的时候却

禅师也不跟王毅有过讲解。多的废话，直接开始

乐；只有处于善良状态态，只会贪图星星的有三种状态：愚昧态、激情状态和善良状无知状下，才会在公园或者激情状享受；农村度过和平享的一天。”宁静，只会追求物质人生态。愚昧无知状态“

们在短内，将注意力冥“所谓的良状态。不因物暂的时间处于善集中起来，让自己喜，不以己悲。”想就是让我

音调息法“你试美的山中，有，想在小溪里果实在无法集中于用语澈的小溪缓缓闭着眼睛，任由溪水轻”一条清流淌。你件事，你可以轻抚摸你的身体。如象这的默念这句话：独着想象一下：在风景秀独自一人坐，不断坐小溪任水流。

王毅跟着试了一下。

正地闭坐在沙发上。上了眼睛，端端正

”“独坐小溪任水流……

”“独坐小溪任水流……

流独坐小溪任水“……”

一边己来到一座中。念着，一边想象自人迹罕至的空山之心里默

岁月。山中无

缓缓流淌。条小溪，在山间只有一

过。就仿佛时光在这山间不知不觉的流

体。溪水缓缓冲置身于这小溪之中，任由刷着自己的身自己

望，所有的激情。它在刷掉了自己所有的欲洗涤自己的灵魂，也冲

而自己的内心将会变得祥和起来。

静地看旁着王毅。边的妮可一直安

看到他的表情变得来，顿时松了一口气。平静起了

。果然，冥想法是有用的

的眼睛谢这时王毅又一次睁开。”，说道：“谢

禅师菲尔杰克逊有点悟到了？”惊讶：“你

。”王毅点头：“嗯

讶。惊禅师更加

天赋的。冥想这东西也需要

最进入人，第一次冥想时，都要在引导冥想。之下，十至十五分一般天赋好的钟才能

样的战斗狂人，需像王毅这要的时间应该更久。

入冥想都几个有可能。小时无法进

间，就悟到了？可是这才十来秒时

王毅不会是在吹牛逼吧？

真实的很不过禅师觉得王毅是人。一个

上撒谎来满足自荣心的。小事这样的人是不会在这种区区己的虚

这件事上学得最快的家伙。”，你是我见过在回于是他答道：“悟到就好

想挂断电话。说完，他就

时，却似乎又想起了什过在刚刚打算挂掉电问王毅：“王，你还不话会回湖人吗？”么

王毅摇头子都不会。”：“这辈