我第一时间想到的就是边其实种树，整日凉风阵阵，好，到了晚上就变了很多大的幽暗无比。阴灵，湖多人白天来这里乘凉

，估计站起来得有半人等我回过头看去，才发满脸的皱他一样，也是上了一个牵着大狗现是岁数的那种，正慵懒的脚下坐着的黑色大狗的老头，这纹，老头看起亮，梳扮的很整齐，他觉。高，看不清品种，跟来有把年纪了，趴在地上睡但是头发却异常黑

那老头笑眯眯的看盯着他，才开口说道：向我，见我一脸惊恐的

兄弟……”“吓到你了啊，小

不出这老透，显坏，再加上自己浑身湿断，是我有些不知得特别狼狈。所措，因为我此时判好还是头是人是鬼

最后只能胡乱说道：

狗挺威猛……”“没有，就觉得你的

到了我说话一样，突然老头低头看了一眼大黑狗，那狗则像是听嘴叫了一声。抬头睁开眼，盯着我张

后退了一步，自从小我吓得连忙往这种款式是有狗咬到屁股后，我对种天生的恐惧感。时候回奶奶家被大狼

一笑说：老头爽朗的

摸摸它么？”“没事，大黑弟要来很友好的，小兄

，真的有半人高，此黑就站起了身，矫撑起身子，果真跟我猜间支了。健壮硕的四肢是瞬时那老头坐在石凳上，的没错说完，那大差不多跟他持平

大黑狗伸着长舌头，再次冲我叫了一声。

我吓得连忙摆了摆手，急着道：

…”，下次，下次…“别别

整理书包，准练练。，我决定换了地方备离开说完我就开始也不可能收心练习的，这里，老头和大黑狗公园这么大在我身边，我是怎么

没精力陌生老头聊天。留给我的跟这个时间不多，我也

刚收拾好东西，老头就笑着说道：

“小兄弟准备走了啊？”

说：我点头冲他一笑，

恩……。”“恩，我换个地方练……锻炼

说什么，他依旧笑着点说漏嘴，差还好老头也不知道我在说道：

“锻炼这事儿，。”得静心专注，顺行，呵呵不其自然，老想着练成可

头，冲他我敷衍挥了挥手，随后背起书。的点了点包就跑开

老头笑着摸了摸它的我喊，最后还是头，它才平走，还作复下来。要着大舌头不那只叫势要追我，伸大黑的狗看停的冲我叫

老朋友，包括那刚这老头怪怪的两句话后，我。了冲我叫，最开始挺害怕，也不知只大黑狗，它就觉得他特，像是多别有亲和力道为什么，我总觉得刚仅是简单的说似乎也不是在凶我年未见的

里依旧有湖水，不远想归想，我还是尽快处还有座拱桥，看起。挑了个没人的地方，这来景色不错

把书包放了下深呼口到了水边石阶上，站气后闭上了眼睛。拍身上的水迹，再次来，拍了我再次

我尽量让自……的气息动弹，稳稳的站住，只感受自己体内己不要

湖水里退去到身体的次没有急着往在。那几股冰凉感再次传每个部位，我这，而是尽量感受它的存

然传来了刚我脑中的声音：“静心专注突这时候，刚那个老头，顺其自然……”

慢慢的我似乎感受不抚我急躁的内心一样，平和，像是在安字，久而久之，其自然”四到自己我默默的念着“顺声音清澈的身体，只有脑法还在转动……他的中的想

往身后湖水上退去，很轻，很慢……我渐渐尝试着控制自己

睛。呼了口气，随后缓缓睁意料完开了眼竟出人整的退后了一步，我

只见我下面还有几踩在湖水上面，脚条小鱼游整个人此时，两只脚到湖感……水传到双脚上的冰凉动，我能清晰的感受

继续往后面走去，可是我激动间加快，笑己心跳瞬着我刚往后迈次“噗通”入了冰凉的湖水里。的只感觉自出一步，我整个人再声落一

不清脸，但就在我落水的一瞬，我隐隐约约看到间肯定就是刚刚那个老头桥上，站着一。不远处的拱人一狗，逆着光看

向拱桥上看去，次到了岸边，爬上老头和狗早已消失不见去后抹了把脸，连忙再可惜那。我连忙游

起刚刚我努的感受，终于是体会到了控制自己那个老头的暗中提醒。力的回想的感觉，也多亏了

大的突破，因为我脑中已经明白是对于我来说，无运用它。了那种水上面站了一步，但，我定能熟悉的感觉，只需要给我再多点儿时间虽然我只在湖疑是天

竟然是个高是肠子都悔青迅速向拱刚刚我还嫌弃别人，真刚那个老头，想到这里，我拿起背包还不知道我多久才能感悟到，手桥处跑去，没有了，也确实没猜到他

只要找到他虚心进步的很快求教，我相信自己会。

可是公园实在太，都看身影，到太阳光升了起来，我大，我几乎不到他的半点儿直找遍了每一个角落才放弃。

里跑园的人已体。公园跑了两圈也只是出我惊喜的是，我绕着一起在公园抖擞，不少老人而精神经逐渐增感受灵力，我就让家都夸我小伙子这个点公了些微汗，多，没法练习累，反跟着晨跑的人好身己也是一种提升，丝毫没觉得步，这对自

我直接给苏春晓发了个短信，餐。约她一起出来吃早差不多七点后，

和苏春晓，笑着说：的汗，还觉得挺意外的见面后，她看着我额头

身体“什么时候开始锻炼了呀……”

道：我笑着一把搂住她的腰，说

你……”“当然要练好身体，不然怎么对付

”“没个正经……

……

往前到了背心已经是满勇，他穿着正在跑，准备找地方吃早走了个玩笑后，我们就我苏春晓开步的秦头大汗。餐，没走多远竟然遇

爷爷的死们不知道他后来话。并没有让他颓废的催化剂，当然这是后一直挺努力，，成功其实秦勇而已，他只是我反而成了

刚好我们三人一起随便找了家包子店坐下。

聊跟秦勇说道：了会儿后，我想了想

麻烦你……”“秦勇，有件事儿，能不能

子，沾道：了点儿辣椒，一口塞秦勇夹起一个包，白了我一眼说进嘴里

“直接说……”，什么麻烦不麻烦的

我点头认真对他说道：

，借“能不能把我看看？”你爷爷的日记