的人参在流通。了人工但是真正的达到百年年份的野山参种植的阶段，所以，而能，更人参早就已经进入却很少是稀少。市面上有很多野山参
气修行。至少能够减少两三个月黄兴手中能够吸收了，的这根百含的灵气不少，如果我年野山参，蕴的练
但是黄兴却不卖，这让我有点诧异。
？”老板，你为什么不卖“黄
市价至少一百黄兴将玉盒盖好百年他哼道“就算是将死的人，也能野山参可是大补之物，保险箱内，，将野山参重新放回了万以上，而且还救上一口气，都是有市无价。”
算当礼物送给他，所以你们俩用的，以备不着自己参我打“我原本是要需。但是最近就别想了。”唐的厉害人物东阳地留界上出现了一位姓时之，这野山
，一。听到我眉头皱了皱到了唐文瀚这个家伙姓唐的人物，就不自觉地联想
“既然如此，那我们先告辞了。”
参的价格，就有点超出年野山的想象，万元。野山参送给唐文瀚，单就算黄兴不把单百了我竟然价值上百
钱，要不然我这“我身赢无双”公子也就太，但是我也不能老是花他的，而马无忌身上虽然有丢人了。三十万上只有三万块钱
，这人参实在是太贵两个离开后，马无忌对我说我们之道“无双少爷定卖下来送给你。”了，否则我一
万族给我任何算是千年百是我爷爷为了历年野山参也买得起。”年野山参，就秦家的财产，别说屑地说道“哼，要不野山参、我故作不练我，不让家帮助，否则以我
。”家族陪笑道的只不过是借了李唐家族的力量，无双少爷你相比势力，秦家都不马无忌满脸，那个叫唐文瀚，哪能跟“对对对，论财富，论差比李唐狐假虎威
”重回秦家“行了，我马屁的人，只要你真心为我办事，等我不喜欢拍，少不了你的好处。
马无忌又说道“但如果你我三刀，表面一套让你死的很惨。”一套，我一定敢两面瞥了一眼，眼神中蕴含着，背面一丝冷意，
给哪有那胆子，我这辈少爷你当牛做马无忌顿时吓了道“，我不不一跳，慌忙摇头马了。”子就
驭马无忌这种人的方法。意地点了点头，恩威并施，这才是驾我满
送我了。”“我自己打车回去，你不用
……
但是并没有回家，而是去了龙虎斗搏击馆。，我拦了辆出租车
，似乎在寻找什一看到是我，顿么。地看着后搏击馆的金牌教练王阳时大吃一惊，神色慌张我的身
这次我是自我笑着打招的。”看了，王阳教练，不用己来呼道“
金牌在还没有消上一教练给击败，这件事给王阳把他们三位现除。到的心理影响，次秦十三一人就造成了不小
，你身边是学习搏击的话合你更他苦笑一声，如果说道“你又来做什么？适。”那位人物更牛，他教
一些增强身体那位十。”我笑道“快速我今天来不来。呵呵，我这里，是希望王阳教练，短时间内回你能指点我有事出远门力量的训练方法三叔的确厉害，了但他最近
方法，，见我不像是“想要增强身体力量，复的负重练习，不练开玩笑的样子，说道王阳摸了摸鼻子限。”就是重也没什么特断地突破自己的极殊的训
耐力的考验。想要部分的力量，就对哪一训部分进力、体力、“像部队上的训练方式练，这都是对毅增强哪一，常进行负重越野训行负重强化士兵们经练，持之以恒。”
这里训练吗？“那我以后能在月器械，说道卡。”我可以办一张练的学员内的了点头，看向了搏击馆一些训我点三个
一种极限了。增强到个月自身的在我看来，三的时间，足够我将身体力量
在这练的话打赌我输了，你要是想，就使用器械吧，反正让你免费三个月时间也不长。”王阳说道“上次
“那就多谢教练了。”
区，王阳我，并且还给我制定了我来到了器械将一项简单的训练计划。和使用方法详细一些器械的用途告诉了
，30个一组，做20深蹲，锻做腰腹锻炼，仰卧起坐30个一组，做30组，最后再做负重组。然后再炼腿部力量。比如拉臂力器
随着可以逐渐增加做的力适应，数量，或者器械的重量。我的体
下了，衣服全都练计划被汗水打湿。我设计的训我按照王阳给，做完了一遍之后，整个人都累趴
气，但是身体还停留在事实证明，我虽阶段。普通人然懂得了练素质
不错。不过王阳够全部做完，却夸赞我，说我能这份毅力和忍耐力都
练后，还要做一来床。”然第二恢复性训练，要不身就酸痛的爬不起“秦双，你做完训天你浑些
道了，教练“知了。”，那我先回去
。回到了家中后，我浑身疲惫，但还是坚持修炼《大涅槃诀》
，体内真气一日，年复一年，，练气，讲究的也是日复没有长怎么会变得强大起来久地积累
力。自身的潜如果三天打鱼两天晒网，那么最终也只能荒废了
随着体感觉到全身仿佛传来了酥热之气内那股火都泡在温泉中似的，不断地游走，我酥麻麻的感觉。
运行了几圈之，体力恢复了不少，而显后，我惊讶的发现好转。且身体状态也明
种好处。到了练气的一这让我又领会
后，身体的疲惫几乎一我又运行了沛的几圈体内的真气身体又恢复了精力充。扫而空，
进步更快。”都相当于在修炼，这样无论我就好了，这样气能够自动运行是走“要是真是睡觉，路，还
知道自己气这种想的时候，必须要全神贯法有点不切实际，因为修炼真注才行。不过我
则就会出现岔气，道路是固定的，不能随意乱走，否的，真气在体内流转运行对身体造成损害。每一种修炼功法
24小时运行。让真气在体内一心除非我能够做到才有可能两用，
基本上没但一心两用对精有人可以做到那么长时神的消耗是间。很大的，而且
能，那一分钟是不过我转念一想，一不是可次性24小时分心两以做到？用不可
的话，那么我再尝试的推移，说不定我就如果可以2分钟，随着时间自动运行。可以做到让真气在体内