再次回到躺下之后，才缓家中的雷纳，被人扶到缓睡去。床上
不敢让他了一这个一个人照顾他。安排，所以特意给他一个人在家了法兰克，都此，不管是马尔科还是
等，雷纳到第二天早早的就醒来了。
。照顾雷“大从小岛的纳的，是法，要现在吃么？”负责人！早餐已经准备好了的一位大姐镇上请来兰克
伊莎照顾他的只好对着负责发现自己根本起不来，大姐说道。！”雷纳挣扎了一下，“伊莎大姐，麻烦你扶我起来
道。说休息，不要让您卧床的乱动！”伊莎大姐有…法兰克大人说了，“可是……大人…些犹豫
纳笑着说。就是医生，比法！”雷兰克那个“放心，没事家伙懂得更道己，我自多！你扶我起来就好了
血过多，有了马尔科经伤昨很重，但是更多的是失天他的势的确的治疗之后，今天已好了很多。
姐迟疑了大一下，才点点头回道。“这……好吧！”伊莎
很显然，她知。道雷纳是什么人
吃了早餐。多，才由伊莎扶着去客厅从床上坐起来之后床活动，觉自己已经恢复，雷纳才慢慢尝试着下十几分钟之后，他感了很
完成一些工作。外，中午的时候，时间除了训练之慢去他也开始慢雷纳基本上已经可以生活自理了，所以
然伊莎虽着，并没有阻止雷大姐有些担心，但是雷没有激烈的运动，纳的确只是在一旁看纳。所以她也
成的时候，月亮现在了天空之中。都已经出等到一天的工作时间完
他还能工作，大家也都放心了不少。今天又有一些队长他，不过见到和成员们过来看望
几天之后，雷纳时，他也接到了白胡已经完全恢复了，同。子这边出航的身上的伤势基本上命令
一好，迫不及待的想要他早就已经该起航的算是比，所以雷纳的伤势出航了。这次白胡子在较久的了，要不是雷纳的伤势，他早就应玄月岛待得时间
不在多陪陪诺琪高？”诺琪高告别的马尔科，于是调在船上，雷侃着问道。出海？纳见到了正在和“这次你也
陪着她回东海一趟，在嗯，我已经答应了诺琪。“回来，就尔科点点头，说道那里回来！”马住半个月再高，等到这次
。一旁的诺琪高则是有些不好意思
成婚，。不知道，所以她才岛上的她也不想这么快就让马已经和马尔科本来居民都还但是可可西亚想回去一趟尔科送他回去的，但是现在她
白胡子这个时候决定出海，他们都打算先回要不是东海去了。
到时候在可正这边暂时也没有什么“哈~那感情不错！可西亚岛，你们可以多住几天，反。事情！”雷纳笑着说道
时候去了再看情笑，回道。“到况吧！”马尔科笑了
两人小声的在哪他们，着白胡子所在的位置走打扰里续说话，雷纳也没有继直接朝去。看着
不多了吧的伤势好的差？”见到雷纳走白胡子笑呵呵的问道。“怎么样？身上来，
，笑着回道。“当然！”雷纳点点头
入海底。艘海贼船几天之后，某一处海域，一缓缓沉
纳旁边的船员，一脸无奈的看着雷纳，说道。有抢劫他们！”站在雷还没“副船长……我们都
这样……”雷纳苦笑着甩甩手，说道。歉，我也没有想到会“抱
斗。己身体的力量去战，刻意不试用任何系统他现在在战斗之中赋予的能力，就凭借自
半，沉入船刚才力量没有控制好，直接将敌一刀劈成两所以了海底。
来越在好像越“副船长现离开之后，周围的着说道。船员不禁纷纷感慨强了！”等到雷纳
持普问道。你现在的剑术已经”比斯塔看着手通兵器的雷纳，忍不住“雷纳到了什么地步了？！
剑豪还有段距离！，说道：“离”摇头大雷纳摇
有短“？？？”他知道磊案的剑术水比斯塔一头的雾水，但是为什么豪了，早就非常逼近大剑距离了？平很现在又说距离大剑豪还
着解释了术水平是达不到大我以前的剑术是依的和大剑豪差一句。开那些能力的话，我的剑靠了自己的能力，所以才能表现不多的强度，但是除纳笑“剑豪水平的！”雷
有些说不出话来。比斯塔顿时有些
路过的拉克约听到雷纳冲击大剑豪？”的话，诧异的“你现在是打算……。问道
础！”：“我之前有些太过雷纳点点头，说道依赖我的能力了，所重一下身体能力的基以现在我打算更加注于
听到雷纳的话，拉克约和比斯坦立刻转身就走。
克在的话，就算是鹰眼米霍雷纳，他居然还敢说自己敢说稳胜要知道论基础剑术的基础不够。不这里，也
摇摇头，他的意思。他所说的基础，是他的身体素质和力量应，雷纳见到两人的反两人怕是误会了，失笑着
自己的能力，自己怕是经过试炼部中将都很难战胜。之塔才发现，个普通的海军本两斗之后，雷纳的战除开
的开发过自己的身体，依靠着自己的能说出那样的话。本部的中将，而是说他此前一直体的素质就比不过海军力，当然，并不是说他身并没有好好所以他之前才会
经验，但是对然那样会增长剑虽他的术和体术的而他现，能力，在每天的锻炼，已综合提升并不大。炼了经不在拘泥于剑术或者体术的修
会找己的身体素质和的能力之后到船上的队长们此来所以现在每次到锻炼自，压制住自己战斗技巧。再和他们切磋，以了锻炼的时间，他都
“嘭！”乔兹就见到雷纳对着自己结束了，于是摸了摸拳将雷纳击飞之后，时间一知道，今天的锻炼去了。摆脑袋，回到船舵那边摆手，他
强不被他打飞到力，雷纳根本无勉，现在能了船外去，已经很不容易不试用能法对抗乔兹的力量。
切磋，队长现在和雷纳同。们都没有意见，这和以前不
以前雷纳会开启黑皇的他造成任何伤何攻击，不突感觉都没点限，根本无法对破雷纳防御的上能力，不管他们如害，所以打起来一有。
会跑喊切磋，他们都所以以前只要雷纳的飞快。
但是现在不一样了，已。，雷术之外而色和见纳也只会动闻色，以及海军六式除了剑术和体用武装
非常有快感了，所以对于雷纳提出的这样打切磋请求，起来他们就他们都非常的乐意。
自然知道。”对于雷纳摒弃自己所有“你察觉到什么了能力的事情，白胡子么？
我才发现，失去了上次和写轮眼一战过于依赖自己的能力，。头的汗水，点点堪一击！的我，竟头说道行！以前然如此不力“嗯！”雷纳擦了擦额之后，能我现在的身体素质不
吃力，因，他的能力理会现在。他和队长们切磋，比在，压制自斗还要费一部分的心力来试炼之塔战在试炼之塔己的能力，不想所以也完根本不能动用全不用要花为他还需
“这大种修行的方式战力！”的，等到你我们这种级别点点头，说也的确算是你也勉强算是踏入了：……了彻底的掌握白胡子的进步！到时候后，实力应该会有一次自己的身体之道一
雷纳点点头，他知道白胡子的意思。
胜算，因为白胡子的不是没有，就算对上白胡子也在的实力来说，火力全开的话其实以他现年纪已经大了。
的每一分力身但是他却和白胡法完美的控制自己战力，就在于他根本无体的子根本不是一个级别道。
要知道年轻时的白胡子，那真是强到没朋友！
了逢敌手。几人之外，、卡洛斯船长等有限的洛里克·莱德菲尔德、海贼王罗杰、海军卡普红伯爵巴真的是难除了当初
、光月·御田这些人，都来，还是有些差距。子他们比起史基一个级别，和白胡只能算是和现在的雷纳就算是金狮子
能炼自己的能力，让自己的力再度提升。但是除在雷了现实也有别的办法，纳使用的方法之外，其就是不断的锻
而且这种方法更好。然比雷纳使用的方法显
”！于系统的赋予，凭借他在，所以雷纳才会可是雷纳的能力都来自无法更好的锻炼，加上试炼之塔的存使用这种“笨方法自己的身体……根本
道，卡普就是这方面少。系，实美的控制自的专家，那个家伙能完白胡子也知己身体内的每一分力下降，他的能做到别人都因为年龄的关实力却没有退步多气，所以他才力道和力
后，他才没有阻止之所以当雷纳选择这种方式，反而鼓励雷纳。
强者，和卡普升自己强项的就算是那种、现在的雷纳的的能力，努力提走的是相反的路线。不断的专研自己要知道他自己本人，
另外几位四皇，凯多、香克斯、bigmom等人，以及海军包括现在的基本上都是走的这条路线。的大将这些强者，