章东皇大陆第两百
数百人的山岳部，或许我还能向三位一你们擅闯地的责三位大人，他们的蛮兽上交蛮兽，还有这仅有听到莫小轩等人自己等人将你们是蛮荒森林对面的“山岳部落，哦，你后的靠山可是擒那个小部落，啧骏的坐骑，速速话，免大的势力，区区一只落，岂不是手到来。后更是有着那庞的来有一头如此神罚。．．”那名中年汉子们就黑风盗的了起来，对啊，啧，也不知道你们这能够是走了什么运气，竟然历，胆子也是渐渐壮大人说说好
“嘭”莫小轩没有理会于被压迫立一群甘敢于触动莫小轩的底线的部落村民的上，若是数据，他是傲，只是建面上的这这些跳梁小丑的轻蔑不会留的。在这地，地们的那一丝高，对于这些，他
岳部落乃是我沙落，自然而河部最前面看起来比较年轻，他一眼就看出来了的莫小轩的上。实力最闯沙部落的邻近部落。”高的狂牛乃是炼体中的放在了力，想来他们也不敢硬白胡公仔细打量着为首大人还请息的莫小轩怒，山然也就将目光多数有这般实期，若是只，山岳部落来人“诸位河
到了这啧啧，还真是不错呢，那种穷山僻根本没有将从十晋升的，竟然在你们壤之中都境界，倒是不错。下来的莫小轩等人放在眼中，大步一蛮兽巅峰的上上去。”十几名黑衣人却是重伤，不，应该是从小就被你踏，走近狮鹫，上们培养头狮鹫，定然是受了下打量一番，就要坐九“啧啧
，此次前来，除了要“白族公莫要紧张回合到一起，前往龙和沙河部落是我山岳胡公近前，开，得到莫小轩的示意，直接走到白邻近的部落解除危骨部落参加五意。部落的第一勇士莫师机。”狂牛看了一眼年一届的部落大比，再，口说明来莫小轩这位，乃者就是为我们
虽然本来了一种境界纪可在年轻的时候，然是听说过那些突破能有几百岁也说不定不凡了，他年轻的g)过，自。强者，就连看了一年到外面去闯dàn的“什么，不知道这时候也曾经保持眼第一眼见到莫小轩的模样就觉得很是的位前辈如何称呼？”白胡公震惊的模样也是可以
皱眉头，看着不远”莫小轩皱了风挡雨，为何没有派出强者前来清除这些人？笑的那十几人，对方处还在嬉“我姓莫，乃是山岳己将他们放在眼里的。垃圾怎么敢在此放肆不是还有部落联盟么回事，这群没有将自己放在在上面为我们遮眼里，不代表自部落的人，说说吧，怎人族，，我
千多人，加的憎强者，但是寻求帮助，但是，方蟒蛇直接一口天突然到来的们都会派出人初来人只有百余公恨他们对上他们，却是被力的时候，不知道该去部落联盟青筋，不得不说生牌位。”白胡界，我生生的就给吞了们根本就不是寻常的人何去去，只能是被屠非凡，他们的实力个公道，我等都拥有炼体初期的为首的三名强者却是等的痛苦和也死了大半杀，三年来，实力，我们冲上，只是，为了斑斓大“人，但是也是有着一名气动了，根本就人一个个老大的那条为族整个部落就手为我沙河部落讨回一进不圆百里出一丝狠色，，都被他们给监视起来公，见到族活们部落虽然实力，本来部落里面的三，都已经突破了愿意为恩公建立说道这里，多名青壮年都气动劲的境每一月，我一个汉子，乃是三年前的一人愿意出一层的，如今，只剩下千不济，但是先前惨死当场，却是无能为。我们部落，但是，反抗的两百给莫前辈，这些人眼中的凶光和那暴起的被他们给屠杀了，他难受。，他们虽然最炼体期，达到了，他，最弱小的人实力余人了。若是恩长却是猛的露，白胡公也是自然更
然为尔等“哼，简直是草菅人命得很紧，恨不得听到莫小轩一声令下就冲上去将不远处报仇雪恨。”狂牛双拳捏死去的人那十几人公你放心，我们定给全部干掉。，白胡
后猛凝结成了一只大地一抓，那，莫小轩那虚空成掌的手段，，一上来，沙河部落滚落在地来。”莫小轩眼中的所有人就围全部撑腰，可怒火，大手朝着，有如此强者为他们乃手，将后丝毫没有察，中，猛地一拉识直接在虚空之中已经突破到化神期的灵闪过一道般，狼狈的觉的十几人直接捏在手掌心之害怕什么呢。了上来是他们想都不敢去想的“畜生，给我滚过如同下饺子一
“好“好”
“好”
“打死他们”
刀万剐。”“把他们千
全部都爆发出陶碗、木棒、锄头，无数人抄、兽骨，来了伙也是花样百出，什堪，心里有了底了上去，先前的，所有的怒火，手上的如此狼狈不么家只要是一切能那些想要爬起来的着家伙就成，数百人全都扑了上去黑衣人踹到在地，随即沙河部落的人见到仇人。的东西全部都用上了够使上人一脚将
，难道，你们想你们沙什么人？你怎么会如此陪葬吗？”妖术？你们快快停手“你是河部落所有人都给你们
吧。”“啊，不要啊，求你们饶了我
了，都是那三个大魔头bኰ)。”“我们错我们的啊
变为了求饶，四周的还不能杀，尽管他们现已经不成人样了。手，这些人，现在人都带着渐收回了在渐渐地，从怒骂和威胁不屑的目光渐
呆了，这种手段，就连族内的族谱上面也是己帝叔能够一招降服，刚才莫小轩那虚是岳峰知道，在蛮荒们的见闻。了一个凳子从来，他都只是莫小时候，自”一旁，岳峰带着空成掌的境界已经是超乎了，出行的时候。何等的厉害。但是，都是因为他已经成为亲已经被定为下笑容给莫小轩端来了的弟子，虽的一招，可是把他给惊那蛮兽巅峰的狮鹫，是他一届的族公，这一切没有记载过的见得，莫小轩然莫小轩出手不多，但轩的仆人，足以“师尊森林历练的，他的父
受承四周的人群驱散了，这莫小轩看了，白胡公点了点头，将么来历，来到轻重的蛮荒也是知道一眼白胡公，若是那几名气不是得起的。人不要太森林，是想做什么？”还有靠山的话，根本就他们山岳部落能够多才好，他“说吧，你们是什动些话，知道的境界的强者
他的黑衣人恶好是马上将我们放了了，自己的家人是不怕“哼，你们最更惨，他是承受不定然会死，但狠的瞪了一派出大军将沙河部落和会死的)平。，若是开口不”为首几人，回头傲气道，你们山岳部落一起dàng狠眼后的十起这样的后果的。否则，我们三位大人
十几轻笑道。米外，这样的手段们三位大人可，刚才我虚空一掌将你清楚形势能办到？”莫小轩“看来你们还是没有看们抓到，你
东荒大陆，你都逃我们黑风盗全了的，只要你在吧，就算是你将，不了的。”部杀掉“哼，你就省了这心思你也是逃不
“东皇大陆，这里？”莫小轩为地，难道们是来自海外球人自然是知况。难道，是你们口中的东皇道地球上大陆的分布就你大陆，
士可有意思？”黑衣人不屑道。也算得上是一号骗我这东皇大陆上哼，凭你“人物，难道就这样哄的手段，在等炼体期的修
不知，来吧，你们是哪莫小轩摇了摇头，自你们还真的是来自海外的，但是，却不个势力的，最后给你们一次机己还真心是“看来只能是死。”能告诉他们会，若不然，你们道。
人忍了忍，还是岳峰部落之中，准“我们是不没有开口，莫小轩场战，杀死。然后回到一行人将十几毫无表的带着斗。部掉在木桩上人拖到了五里外全备下一挥手，能说的。”黑衣
话外：
丶出窍丶分神丶合体丶融合造体基础，：救人。丶渡劫丶大乘丶这十修真之路大致丶心动丶灵寂丶元婴光符咒。祈福禳灾，驱病可分为可以用简单的以下几个阶段一阶段筑基铸筑基丶旋照丶开
一：旋照修行起。如：飞行，起火以看出修真者的种种表现出异丹田位置有发光的莲子相，爆炸。体内育。形物体发象，符咒上可以步阶段，可迹
开光能。二：看到常人所看不见的
力提升的阶段。莲子生长发育田。始三：融合筑基的体是个能跟修为开结合在一起，花，莲花清晰的生长於丹并开
意的迷茫，是四：心动修真的第一个动。莲花开始结出独有的心脏，两颗动期的特点。心心的跳跃和对真危险阶段，心灵出现悸
威力大涨。开始与武可以幻化形体，展现平稳，步入真正修道有本质上的区别万千幻想，法术等真的前阶段，符咒等五：灵寂波动後的。已经颇惧灵验，
发育成一个已经具备某些实体本相婴儿，真正步入修等六：元婴莲花心脏一个崭新的阶段。符咒术进入的质。真堂。可以使用飞剑飞行。法术道
为的心智等活动，对飞出体外，进加强。其他低修元婴质的神识体，影响七：出窍类似)控物可以行诸如观察，cတo物的控制能力进一步
以同时对不同的时做两件以上的事，可八分神可以cတo)控分：地点施加影响。了，可以同
方面会产生相反质的生的，所以不论你在何的过体已经具备宇宙万神的完婴结大乘时，方都是躲不掉的。渡劫合在一起共同宇宙定律的过：合体外神与元象，是一个能程就是违反体。与之相对的一再造一个有血有的人十劫修为趋近同湮灭，天劫就是这样程。量与精修为，分基本趋近实体化，好像九能量集合，两种力量美结合产互相吸引，趋向与共：渡
一：大乘巩固修为的真气渐渐转化成。果实，慢慢累积力量，将体内的圆满。就会白飞升仙气，直到十
到头脊正直、舒适自然静功的。只求能够做外在动作道家则。在姿式动作，并不重要的精、气、神三宝。因修炼，归根结柢是此外，即是最大原要修炼内在
散步亦无不式的要点如下可。各种姿，或：式、站式或卧式静功的采取坐
垂直於地面，或者交，盘坐困难者可先在亦可。坐式，可以平坐凳叉抱成太极图形状亦可；也相可以盘腿坐在上，小腿，置於丹田即可，或者手抚两膝两手相叠，大拇指上座下垫个枕头；
。，两手叠放丹自然站立，双膝微屈田，或垂於体侧均可站式，
通；另外一手置於胯耳朵置於肱枕头，拇指与卧上，或放於亦成一伸一丹田；两腿两手刚好相反。卧式，一般为侧食指分开，窍开屈之姿式，与，一手曲虎口处，以使耳
点的安静的，应当选择在人少，如飘云端。散步道路又比较平坦。缓步庭院之内，徐行，而且散步之时地方，有其他干扰用静功之中的听息法之时，可以，但是不要闭眼睛。没公园或者大一
对於外选择一种姿态式做好之後，开始炼功。面动作，行修要点如下：
上就僵直呆板，以利经脉现在我们做修这个放松，不是何种姿势，硬，团，须要保持头脊正直松的均须全放松。合放松的要求；通畅；但也不要成为不符状态。先要求一全放松，无论采取，反而不利於放松，亦会阻来，自然就能进入放作上调整过从动碍经脉的时心紧张而软作炼功夫，首先变得不觉察，动作畅通。放松的做法，首双肩下沉。一般人平
闭七易昏沉入睡，是口传，眼皮下垂，以看到眼为睁开眼睛容易滋生在这是明白度。分就是睁三闭七，即睁三微闭之时的口诀，需要微闭双目，因说出就是双目垂帘，垂前之物而又不能辨清为帘即微闭之义。为什麽分。具体做法从前皆杂念，全部闭上又容皆不利於炼功。
尖反卷过易漏神漏。口，丹经上又谓之塞兑来，以舌之状。故此炼功必须堵信如同上颚部位两个小，即抿口合婴儿哺ru是秘传，要把舌叫做天池，上通泥。因在人之上颚有舌顶上颚的做法丸，最尖底面顶到齿。窝，，从前也舌顶上颚，兑为
自然深、长、匀、细、微。逐渐做到呼吸，但忌粗短。随着静功程度鼻息自然，即的为断深入，鼻息应当
太极图的形状。男女之分。发发胀，奇妙无比，手抱诀，两手的指和拇指画圆，，则人之阳二气，自然看，就是一个时，左手食决，两手抱接通，片刻之後，两气接通之效。道家没有这掐诀，，即是二如此相抱诀指下面从拇指方向两手感到右手拇指放在圆内又称子午，右手4指放在左手4
息。静功的内在法诀听
安静下来。为了达到入。难做到。为静的要求，首法为最好止不动，很就是指心它一旦须去除一讲心斋之中，谈到的听守一、数息，古代道家修士创等，大脑总是在不停静。入静的含义，，如听气、坐忘、。比较起来，以道家庄了达到入静的目的功筑基法最为关键想习惯气的一大原则。但是人静功的目的，在於入停地考虑问题，即先必立了许多法门切杂念，这是静等子所使睡觉也会做梦，要们的思
静谓听息，就两耳内听，即摒除加任何意，就是。方法干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼自然呼吸。听息的功要求是听自己的呼吸之气念外界一切只用耳听，不。前面我们说了，吸之气。初步入手所
去强行支配意思声。但是呼吸出的意思，是求其凝神内入之、深浅是为了精然变化，不要窍，也不是去听所谓听息，要求两耳对了。呼吸的声音。听、长短，都要顺其自听地去做，这就算是息死去守耳。神集中的意思，只，就注意：声。所言听要随着一呼一吸返听於内，好用意念注，专心养静；并非死像是听呼吸出入，本来要求无至於呼吸的快慢、粗细的路线，慢慢似听非的
听到後来，心息念全无，连相依，杂，逐渐也就。到呼吸也似乎不存在了达入静的境界
观光。观光
法，是道授功门，从前秘有人以为道家所讲的的作用，前，来自宇宙。因此功就是道而不授。吾人之这时炼理，没有功夫，得明师传之故。就是为了炼是未观光之家秘传的修炼法在下生之，原为虚无一光，，皆为师徒相传。观光的根本方法，谓之功。
在眼前约一吾人下生之前中间之一窍。此窍来自根，在於两眉在内，亦不离外，就之刻听息法。於祖窍之寸置。，因而心入静之後，即称为祖用前面所讲的二分的位，窍。初先静坐片前。这个祖窍之前，不将两目，似观非观，止
。果追求，也会见光，万不可光。但是就是进入魔境，功的人士，往往察祖窍之法，是为聚起自己的元。若有若无，似看非看的，真是差之毫厘，失不自觉注意：所讲观之千里。须要用但为幻境，非为真。这就对了。自然而然，这个境界是自然的，万多炼气意之间，不可追求；如意思，在无意有聚起，自然就会见着意，又不可无意许元
出现自己的光。初则点点，以固定；如愚昧最後终点而渐渐凝聚稍微收摄之於祖窍，就能意照於白光中，此为管亿；开始微弱，似乎由外而来，发现之，如此真聚矣，而吾人已入，凝定之，即以难；再继之则时聚时散，之心神微微放後，此时以心神大静。飘移不定，其光归内，慢慢聚起不要於成为一片，而无波动聚之功由；继成片，片片而来，由外
自大的聚散。满，光圆即圆。王重灼。圆者，是言曰：圆陀陀，光灼漏洞，这样才光散即散达光的最高境界。进具备极高功德，就不可者，是言其没有黑色的，其没有，光聚即聚到能能达到。阳祖师当初描摹其形状入这一境界，生死可深入大定，而且光是有表现，观光即知了。但是如果不是不规则的形状，灼光定生即定，光满即
到光大，由弱而到修炼多，两眼漆黑其实不是亦有人在片片而光聚。。修观，一切都是自然而然，而从未见光，故不循序渐炼此功，须光强，从波观光的功夫，虽用观而可追求。进，由光小而鸸以光定，从动
光，谓之真光息，谓之真息；无，其真静。，息听於。虽曰听息，其所不为实无为；无为之中，无光之道。虽似有为。由此参悟无；观光无光，光观光之实无听；虽曰观光，於无。无息之注意：以上所言，听息与观其实无观。听息无息
光；听息之法，在古代道书上面又称调息所讲的法，在古代道书上面观光的方，古人又称为回静功修炼法。因此此入又叫回光调息。
中间，以调息说：其法自两眼角收论述回光眼心一处，收到两所谓『乾坤大地一齐一心神，尽收此处，收来』是也。
。筑基的第二步─吐纳结合炼习是在观光之後，还个须要和气的功夫，这─回光之法，还有另外的，在吐纳法中再作论述含义。进一步再去做炼要将此光照入下丹田，
一意地去做静功。往去除杂念後的杂念，己脑海之中存有杂念，往有的人，平时不觉自一了。只有通过静功止念，在心然功做好。功止念法静功的关键是去除心中静的关，才可能把静键，在於止念。止念就及至静坐之时静於入静；入，什麽念头都来之法，
你们一点儿字数吧，阅支持，谢谢。望有更多的订样的照旧，还是希作者有话说：月这个月的况还是一底了，还是多给
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大陆第两百章东皇
后么运气。，对啊，自己等人后有着那庞大的势力然能够有一头如此的蛮兽上交，或许们擅闯地的竟更是区一只落不知道你们这是走了什啧啧，小轩等人的来历，胆，一听到莫的坐骑，速速将你百人的山岳部落，子也是渐渐“山岳部的靠山可是黑风，哦位大人说说好话，免你林对面的那个小部落，神骏我还能向三责罚。”那名中年汉子岂不是手到擒来蛮兽，还有这仅有数壮了起来也们盗的三位大人，他们，你们就是蛮荒森，区
地，地面上嘭”莫小轩甘于被压“迫的部落村民的莫上，若是敢这一群数据，他是，他们的那一丝高傲，线，对于这只是不会留的于触动建立在这没有理会这些跳梁小丑些小轩的底。的的轻蔑
也就将目光多有这般实力，想来他们，山岳部落。也不敢硬轩，山岳部期，若是只就看出来了实力最高的乃是我沙河部落的邻白胡公闯沙河部落，自然而然比较年轻的莫小轩的落来人，仔细打量着为首的莫小大人狂牛乃是炼体中“诸位”数的放在了最前面看起他一眼上。近部落还请息怒来
下打量一番，不错。”十几中，大步一踏，走啧界，倒是种穷山僻壤之中都晋升到了蛮兽巅峰等近狮鹫，上九上下来的莫小轩就要坐上去。啧人放在眼小就被你境“啧啧将从十然在你们那衣人却是根本没有的鹫，定然是受了们培养的名黑重伤，不，应该是从，竟，还真是不错呢，这头狮
们邻近的部“白族公莫要紧张次前来，除了要和沙河除危机。”狂牛看了一眼莫小轩，得到莫小这位，乃是我山岳，直接走到白胡公近轩的示意龙骨部落参加五年一届前，开口说明来部落回合到一起，前往意。落解部落，此的第一勇士莫师，的部落大比，再者就是为我
是不凡了，他年轻闯d眼见到莫小轩的模样就者，就连模样也是的时候也曾经到外面去白胡？”觉得很一种境界可以保持辈如何称呼岁也说不定。公震惊的看了一眼第一的强在年轻的时候，虽然“什么，不知道这位前àng)过，自本来的年纪可能有几百然是听说过那些突破了
，不是还皱，看着不远处还在眉头表自己将他们放在眼里姓莫，强者前来清除这些人？乃是山岳人，说说吧，怎放在眼里，不”莫小轩皱了联盟在上面为我们，我人嬉笑的那十几人，对代，这群垃圾怎么敢在有部落部落的。遮风挡雨，方没有将自己的为何没“我有派出么回事此放肆族
长生牌位。落里面的三千多人的剩下千余人了达到了气动一层的强者，但是对上不得不说，白胡公也是的实力，都已经突起的青筋，他们根本就不是寻常的，只是，为建立他为族公，见到族受。难他们虽然最初来人只有，也死了大半他们，却实力不济，但是先前”白胡公说道这里，却就给活生生的为我沙条斑斓大蟒蛇直接一口根本的憎恨他们，但是痛苦和，如今，只反抗的两百多名青壮愿意为恩公名强者却是非凡，他们。我们部落自然更加破了炼体期，是被老大的那年前的候，不知道该何愿意出手们部落虽然等也是有着人一个个惨死当场，却是无能为力的时方圆百。若是恩人但是，，都被是猛的露出一丝狠色，一名气动眼中联盟寻求帮助，“莫前辈，这些人，乃的实力，我们冲上，我们都会派出人去部落劲的境界，我力都拥有炼体初期，是三里一天突然到来的，了整个部落，他们给监视起来了，的凶光和那暴人，最弱小的人实，我等一个汉子年都被他们给屠杀了，就进不去，本来部公道去，只能是被屠就给吞了河部落讨回一个杀，三年来，每一月百余人，但是为首的三
一声令下就定然为尔等死去的人报仇，白胡公你放心，我们。哼，简直是草菅人命几人得听到莫小轩冲上去将不远处那十“牛双拳捏得很紧，恨不给全部干掉雪恨。”狂
如成掌地一抓，那已经突破到过一道怒火，大手朝化神期的不敢去想的来，沙河部过来。”莫小轩眼中闪的滚落在地，一上围了上没有察觉来，莫小轩那虚空凝结成了一只大在手掌心之中怕什么呢。灵识直接在虚落的所有人就，猛地一拉，全部可害着后的十几人直接捏猛是他们想都手同下饺子一般，狼狈空之中“畜生，给我滚的手段，乃强者为他们撑腰，，将后丝毫，有如此
“好”
““好”
“打死他们”
们千刀万剐。”“把他
踹全都扑了上去，手上上的东西全将那火全部都爆部到在地，随即，数百人棒、锄头、兽骨，只要家伙，心什么陶碗、木能够使就成了上去，先前仇人如此狼狈不堪，所有的怒的家伙也是花样百出，沙河部落的人见到是一切都用上了。里有了底的人一发出来了，些想要爬起来的黑衣人无数人抄着脚
部落所有人都给你们陪，你们想你们沙河？你怎么你们快快停会如此妖术？葬吗？”“你是什么人手，难道
”“啊，不要啊，求你们饶了我吧。
错了，都是那三个大“我们魔头bኰ)我们的啊。”
杀，尽回了手，这现在还不能些人，收现在人样了。管他们渐四周的人都带着不屑的骂和威胁变为了求饶，目光渐已经不成渐渐地，从怒
时候莫小轩出手不来没，自己帝叔能够来了一个“，都就连族了的弟子才莫一招降服那蛮兽巅峰的把他，在的见闻。成掌的一招，可是多，但是岳峰知道有记载过的，出行的境师尊。”一旁，岳峰凳子，刚莫小的时候，他的父亲小轩那虚狮鹫，是何足以见得，莫小轩只是莫小内的族谱上面也是从等的厉害。但是，他都是因为他已经成为界已经是超乎了他们，这种手段，蛮荒森林轩的仆人，，虽然历练的空带着笑容给公，这一切轩端给惊呆了已经被定为下一届的族
的人不要太多才好散了，这些话，话，根本就不是他们眼白胡公，白胡公山岳部落能够承受知道“说吧，你们是历，来”莫小轩看了一若是那界的强者还有靠山的几名气动境到蛮荒森林，是想做什么？点了点头，将四周的人群驱什么来，他也是知道轻重的，得起的。
的。否道，他不是上将我们放了，人恶狠狠的不怕死，但若部落部落一起dàng)平”为首的的后果瞪了一眼后的则，我们三位大黑衣。死的更惨，他是承人定然会派出大十几人，回头傲气是开口了，和你们山岳自己的家人会“哼，你们最好是马军将沙河受不起这样
没有看清楚形外，这样的势，刚几米“看来你们还是手段，你们三一掌将你们抓到十位大人可轩轻笑道。能办到？”莫小才我虚空
都逃不了的。”，就算是你将我吧们黑风盗杀掉，你也哼，你就省了这心思全部“只要你在是逃不了的，东荒大陆，你
然是知道地球上大，你们是来自海外“东，这里，难道就是你们口？”莫小轩为陆的分布况。中皇大陆的东皇大陆，难道地球人自
号人物，难道就这样哄的骗我等炼体期衣人不屑道。修士可有意思？”黑，凭你的手段，在这东“哼皇大陆上也算得上是一
是来自海外，小轩摇诉他们。们是哪个来吧，你，你们只能是死。”莫却不能告“看来你们还真的机会，若不然势了摇头，自己还真心是力的，最后给你们一次不知道的，但是，
莫小轩挥手，岳峰毫了忍，还是没有开口，到了五里外全部掉在木无表的带着一行人场战斗。下一杀死。然后回到部将十几人拖“我们是不能说的。”黑衣人忍落之中，准备桩上，
话外话外：
劫丶大基丶旋照丶开乘丶这十用简丶元婴灾，驱病救人。光丶融合丶心动丶灵寂窍一阶段筑基铸造体可分为以下几个阶段单的符咒。祈福禳：筑基础，可以丶分神修真之路大致丶出丶合体丶渡
，爆一：旋照修行起步阶段，可以看炸。体内丹田位置迹象，符咒上可以表现：飞行，起火有发光的莲子形物体种种出异相。如出修真者的发育。
。所看不见的二：开光能看到常人
莲花清晰的生长於丹田莲子生长发育并开段。三：融花，是个能力提升的阶合筑基的体跟修为开始。结合在一起，
心的跳险阶段，心灵出四：心动修真的第跃花开始一个危结出独有的心脏，两颗和对真意的迷茫，是现悸动。莲心动期的特点。
幻化形体，展现万千稳，步入真正等威力大涨。开始与修武道有本质上的区五：灵寂波动後的平幻想，法术前阶段真的颇惧灵验，可以，符咒等已经别。
术进入一个崭新的阶段婴儿，真正步入成一个本相元婴莲花心脏修真堂。可以使用飞。符咒等已经具发育。剑飞行。法术道六：备某些实体的质
他低修为的心智等活神识可以飞出体外体，影响其七：出窍类似元婴质的，进行)控物一步加强。诸如观察，cတo动，对物的控制能力进
的事，可以同时对以cတo)控分了，可以同时做两件以上八：分神可不同的地点施加影响。
的能量集合，两种力量。与之相对的九：神的完美结合体外万象，是过程。互相吸引一方面会产生相反质，趋向与共人同湮灭，天劫就一个能量与精的在何方都实体化，好像再造一个同修为，分基本趋近合体经具备宇宙是躲十不掉的。渡劫的过程论你就是违反宇宙定律是这样产生的，所以不：渡劫修为趋近大有血有的乘时，体已神与元婴结合在一起共
为的果实，慢慢累积巩固修力量，将十一：大。就会白飞升。圆满直到乘体内的真气渐渐转化成仙气，
气、神三家修炼，归根结柢因此外在姿静功的外脊正直，并不重要。只求能够做到头是要修炼内在的精、宝。在动作道、舒适自然，即是最大式动作原则。
或散步亦无不可。各的要点如下：种姿式静功的采取坐式、站式或卧式，
式状，置於丹田即可，或者交叉亦可；也可，可以平坐凳上先在座下垫个，小腿垂直於地面，坐膝亦可。坐困难者可叠，大以盘腿坐在上，盘拇指相抱成太极图形枕头；两手相或者手抚两
叠放丹田，或垂於站式，自然站体侧均可。立，双膝微屈，两手
之姿式，与两手刚卧式，一般为虎口处，两腿亦成一伸侧卧，一手曲肱枕头指与食指分开，於丹田；，拇上，或放耳朵置於；另外一手置於胯好相反。一屈以使耳窍开通
之，但是不要闭眼睛。散步之时，可以用静功时，应当选择在安静的地方，步徐行，且道路又比较平坦。缓如飘云端。公园或者大一点的庭院之内，没有其他干扰，而散步人少之中的听息法
选择一种姿态式做好之後，开始炼功。对於外面动作，行修要点如下：
作一团，须要要成为硬，变得僵调整而不觉察，动作上通。放松的做法，首，下沉。一般全放松，无过来，自然就畅而不利於放松，亦会。能进入放松的状态首论采取何种姿势放松，不是软通畅；但也不求；现在我直，呆板，反保持头脊正直，们做修炼功夫先要求双就不符合放松的要以利经脉均须全放松。这个阻碍经脉的肩先从动作上人平时心紧张
法从前皆是口传，眼皮下垂，容易滋生杂在这是以看到眼前之念，全部闭。微闭之睛物而又不能辨闭七，即睁三分闭七上又容易昏沉入睡，皆清为度。三分。具体做明白说出就是帘即微闭之义。为什麽需不利於炼功双目垂帘，垂要微闭双目，因为睁时的口诀，就是睁开眼
口合齿。易漏神颚部位。因在人，上通泥丸，最之状。此炼功必须堵信如舌顶过来，以舌尖底面顶到上漏。故之上颚有舌顶同婴儿哺ru颚的做法，从前也是秘传，要把舌尖反卷上颚，兑为口，上两个小窝，叫做天池上又谓之塞兑，即抿丹经
深做到深、长的为断鼻息入，鼻息应当，但忌粗短。随细、微。、匀、着静功程度吸自然，即自然呼逐渐
接通放在圆内，自然接通，片刻之後4指下面从拇指方向看拇指画圆，右手拇之效。道家没气诀这时，左手食指和相抱，则人之阳二气掐诀，，又状。如此有男女之分。比，即是二称子午决，两手感到发发胀，奇妙无，两手抱，就是一个太极图的形，右手4指放在左手两手抱诀，两手的指
。息静功的内在法诀听
念，这是静功筑要求，首先必，以道家庄子所讲心斋也立了许多法门，如义，就是指心安静下为了达到入静使基法最为关键的一大古代道家修士创问题，即会做梦，要它一旦停止坐忘、守一、数息等等不动入静的含静功的目的，在到入静的目的，睡觉听气、来须去除一的停地考则。但是虑之中，谈到的听气法为最好。於入静。大脑总是在不人们的思想习惯，来。切杂原，很难做到。为了达。比较起
了，静功要求自所谓听息籁俱寂之境，去，如入万听自己的呼吸，然呼吸。听息的即摒除外界一切干扰，就是听自之己的方法，就是两耳内听呼吸之气。前面我们说