没有什么侧始都多少练重点体术’倒没有，如果能坚持长大有没有立刻回答，上你嘴笑什么特殊要求，每个人功效比前，而且是免费都能练，也吴期习练，”见他越发急切，才咧面三套功法还来看倒是正好的。其实吧，基本要好，以你的资质过一段时间了笑，“‘元合适。们这些外来人刚开

也不想想既然效果更好，为什‘元体术’！”周算还有自己能练的，他刚进来的时候才练么别人只是，还道顿时松“真的，那太了一口气，总好了，那我就练以为自己捡到宝了。

反而适得其反。“你可要想好了，你只一句，就算给你法，不说以你目前的体质会神情郑重地提醒了他一句，他心里还有，就算真换了也下去，想要这门功法练不适得其反法，先”吴大有换其他高品功二三品的功肯定来不及。，如果到时候也没用，有半年时间用来练功

一没说道，却何地叹了一口气。道说毫不犹豫教官教我完这句话，他没奈。请使眼色，等周“恩，我决定了‘元体术’。”周道有看到最强战士地直在给他

就在周道了决心，笑着说观想术给之后，周燕也很快下定加法师“教官，我决定参把那本初级我定下：要跟随术”留好天赋测试，您老可得教官学习“元体。”

可得带上我。”一个法师一个武者，直”最强，“以后你们去云了，你们姐弟俩魔兽喜“呵呵，这下可好都森林闯荡时接组队可以去猎战士一听大了。

。因为晶成下一大笔钱了还能弄到一个金币周道也非常支石是法术修些晶石什么的，些五六阶魔兽武有最便宜的晶体内的晶石价无市。可以卖到决定，心想以石一颗价格甚至持周燕的，而赚些钱，运气好也许，有那就可以，就去跟着佣兵团多万金，而更高阶晶石根后自己学本就是有出出任务，也不会低于10炼基本道具之一至数为姐姐的法术修炼省几千金甚

法师天赋。燕去测试最强战士热情地领着周

”了而周道已经主动请教。官立刻教自己“元体术

术”，都忍不住偷笑，体几分确实不差。只见他一认真地示范着，旁边几也多了看向周吴大有教人练“元对不起观众，但教学质量边讲解，一边这位教官虽然看相挺嘲弄。这架势，就知道他又在名老玩家一见道的目光

“又菜鸟！”是个

想来安心。官最后才拿出好吗？不可能啊，教不他现来的，肯定音，想：“难道‘元体术’在心中忐忑是觉得最适合我，恩，，一定是这样。”心尽量把事情往好处周道隐隐听见他们的声

后四五个难度较大。“元体术”共有四十八个动作，每个体的伸展、和按挤压摩，只有最动作分开单独来看并不复杂，大多是对身

吴大有行步”。不过，并告诉他练到一这五个动作单独拿出来六、第二十四将第三、第十、第三的动作还有一些奇怪的可以达到健步快就很难说了。合，比如十五、第四十一元体术”定程度，，又可以组成一套“风只知道这一种组合如飞的境界，但组到底有多除此此外，“

术悟的部分是如”动作要领的要求。但每个，而另一个较难领到“元体动作都还远远没有达大有学了十几作中与呼吸配教官教的仔遍就细，周道学得也体术’的册，再何在身体动对照那本‘元合的问题。是异常的认真，跟着学会的也死记硬背下来吴得七七八八了子，将没记

呼吸者，吸下呼上是也。

意时则要讲究闭住气穴，念直指尾椎骨。练功

加练习痛的时候，再来找我。元体术’了，你要勤就是‘，手心脚心疼作的要”，好好领悟每个动最后，那教胀官面无表情地道：“这领，当你觉得浑身发

“是，教官！”

“如果……练的太田处，掌心向上，按照‘元体术’的呼吸要领吐纳。双腿盘膝坐下，双手眼。”教官离开前深深看了累，就互握于丹他一

十五个玩周道姐弟俩加入的这一理他。各自忙着练功家，不过大家都队现在共有，也没人

腾，练得应该是“火生怕被里拿的是铁剑，周剑法”；另有迅猛刚实，误伤棍法段距。是“军烈刀法”；只单直接的一根鸭蛋粗一眼，发现有七个人手汉，手持刚来时注意到的那个壮围热气腾”他瞄了离，劈砍为主，练得应该焰作以简，练得可能是“四人握的是木刀，动细的长棍，发劲有他熊力别人也都与他分开了一

最强战士虽然此是如此想法。他人基本也获得一级武者的资格，就刻不在，但想来练得也野外狩猎，其是“火焰剑法”，只等打算去

什么，毕竟其到显得有些另类，不过领认真练的各项动作要便收敛了心神，老老周道不用，反而夫自己都不太适合，实实按照教官所说处看了一圈，发现习元体自己什么武器都术。他也不好再说它三种功

官说的那种身体越来越标准，身上热自然也是有用处的，那一种疲惫感。却惹来周反复复打了十反他始终找不到教了一层薄乎乎的布发胀的感觉，围一片低声嘲笑。不过的越来越熟练，汗，手脚也生出几遍，就是他将各个动作练

”不会练，还真够菜“嘿，‘元体的。术’都

哈，我当时练了两三遍就换“哈别的了。”

“喝，又有人练‘元体穷光蛋。”菜鸟，要么就是来要么是术’了，看没上过的个连论坛都

……

个难别是当他渐变得居然让自己肩膀和大腿的筋骨渐好在习最后四周道全部身心都放在练习上，没听到他时，更是大感过瘾，不舍得停下了。抻开很容易就可以致勃勃，特发现练度很大的动作，们的嘲笑，依旧练得兴

喘吁痛。又吁，肺部也隐隐有些发连续打了十几遍，他已经累得气

遍，暗道：处都他深深吸了一口气，个奇特的动作“还别说，呼吸真是。”顿时身体各放松了一

忽然，周道脑中闪过一悟。丝明

节奏的时候吗？呼吸这不正是体会

，默念动作要领，缓周道试着逐渐放缓呼吸节奏动作，待到觉得元体术”的第一个恰当时。缓打出了“

还是没有感觉有感定平稳，再来。，肯是气息不够觉，再来，没

“恩？”

肉血管以的气场缓缓旋，忽然间，手臂内的肌试了几次之后及表皮的毛孔隐隐传来一阵发胀的感转一般。觉，就好像带动了周围

他心中尝试。失的无影无踪，周道一欢喜，感觉间消瞬忍不住一阵气恼，只好再平复呼吸，继续

，这次脑中只想着动作，他很快又找到了感觉他不敢大意，，而刻意忘记其他。有了上次的经验

只觉得周身上下气脉贲张，汗如雨不知为何给人一下，发胀的部位也似乎全身，动作虽随着他的呼吸扩散到了种流畅的美感。个动作，紧接然越来越迟缓，但了后面的七滞地连续打出着，只见他毫不停却

练习中，钟，前后一每一遍打余。比照慢了十倍有花费了十个动作足足几分钟。而周道这次打出这前八下来也就只需五六分在刚才

此时勃地瞧都坐在地上兴致勃大多都曾中人人闻名的“正处他练功练累了的玩家，自然也看得出经练过这游戏好戏的意味。元体术”着周道，他们毫赞赏之色，反而都是一副看态，但并未露出丝队里几个于一种什么样的状